可通过大便的性状颜色、气味以及拉大便的习惯和次数来看出身体的健康状况。肠道健康和身体健康关系是非常密切的，平时可以多观察一下大便来测试肛肠健康与否。
怎么通过大便来看出肛肠问题？
1、大便稀
肠胃功能出现异常、没有注意饮食卫生或者吃了生冷刺激性难以消化的食物，会让人们短时间内出现稀便。若是大便不成形，持续时间超过了一个星期以上说明出现了器质性的病变，要考虑胃肠道功能紊乱或者慢性结肠炎。若是腹泻和便秘交替持续一个星期以上要警惕肠癌。
2、粘液粪便
尿液粪便就是大便里面带有黏液或者脓血粘液粪便，此类人群应该警惕恶性肿瘤病变或者结肠炎、直肠炎等。一般粘液便会伴随着反复发作或者慢性的便血，没有任何的疼痛感，也有一部分人群会伴随着肠鸣以及腹部隐痛，这类人群应该及时去医院做肠镜检查以及粪便标本检测。
3、红色粪便
拉出来的大便呈现红色，是因为直肠或者肛管良性病变所引起的出血，血液流出血管外的时间非常短。当患上肛裂或者痔疮时会引起鲜红色的血便。但是红色粪便超过了一个星期，需要警惕腺瘤样肠息肉，这是癌前病变。当患有腺瘤性肠息肉时出血位置比较低。当出现高位出血时比如肠癌或者溃疡性结肠炎时出血容易被覆盖，这样会引起误诊。
4、便秘
相信大部分人会经历过便秘，确实非常的痛苦。引起便秘的主要因素是饮食结构不合理或者器质性病变。当出现不完全肠梗阻或者肠粘连时会引起便秘。肠梗阻属于常见的急症，如果放任不管的话可能会引起肠坏死或者肠穿孔，甚至危及到人们的生命，不能仅仅从粪便外观来看出是哪种便秘，应该及时去医院做相应的检查。
5、黑色粪便
黑色的粪便主要是来自于上消化道出血，血液在肠道里面停留了很长的时间，血液中的血红蛋白会和肠道中的硫化物相结合形成硫化亚铁，从而引起大便发黑。另外当患有肿瘤、急慢性的胃炎，溃疡，食道炎症以及消化性溃疡和十二指肠溃疡时也会引起黑便。
温馨提示
通过便便可以看出自己的肛肠是否处于健康状态，若发现异常时切不可拖延。平时要注意饮食结构，多吃富含膳食纤维的粗粮或者新鲜的蔬菜和水果，防止发生便秘，