现在的孩子生长在一个幸福而又充满压力的环境中，我们不仅仅期待孩子能够快乐的成长，也希望孩子能够拥有抗挫能力，去对抗生活的一系列压力，不要一遇到困难就退缩，当生活的“胆小鬼”。其实，孩子的抗挫能力是能够培养的，大家看过来。
培养孩子的抗挫折能力有哪几点？
1、放手让孩子去做自己力所能及的事
培养孩子的抗挫能力，首先要让孩子去做自己力所能及的事情，让孩子去体验做事情的过程是轻松的，是困难的，家长的一次次放手等于孩子的一次次锻炼。放手让孩子去做自己力所能及的事情时，家长不要在一旁瞎指挥，瞎帮忙，既然放手了就放心的让孩子去做，在家长“保护伞”下成长的孩子，是永远不会长大的，抗挫能力也是比较差的。
2、家长在孩子遇到困难的时候给予鼓励
当孩子学习、生活上遇到困难的时候，一定要给予鼓励，告诉他：你一定行的，你最棒！我相信你可以做得很好的。并且要告诉孩子，每个人都会遇到困难，当困难来临的时候一定要勇于面对，想办法去克服，这样孩子的抗挫能力才会越来越强。
3、正确对待失败
每个人都不可能做常胜将军，我们总会遇到这样或那样的失败，所以在家长要孩子端正好心态，正确的对待失败，还要具备越挫越勇的精神。有时候失败是为了让我们能够从失败中汲取教训，鼓起勇气再次接受挑战，取得最终的胜利。
4、允许孩子犯错
想要让孩子成长，就得允许孩子犯错。不要孩子一犯错，就紧张得不让孩子这，不让孩子那，还打击孩子，这些做法都是错的。孩子在遇到事情的时候总会犯错，而这些都是宝贵的经验，这会让孩子在抵抗挫折的道路上越走越远。
5、家长要做好抗挫榜样
家长在教育孩子的同时，自己也要树立好榜样。家长在遇到事情时，也要勇于克服困难，做家庭的主力，在遇到事情时能够扛起责任，扛起义务，在挫折来临时，勇往直前。
孩子在成长的过程中一定要让他学会抵抗挫折的能力，使孩子能够有战胜困难的信心、增强自信、锻炼意志等，这是孩子走向成功的基石。