秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

糖尿病患者禁止运动的情况有哪些

2019/10/24 6:55:13 举报/反馈

一般来说,糖尿病患者除了常规接受药物进行治疗之外,运动这门家知户晓的疗法受欢迎的辅助治疗方式。事实上,很多糖尿病患者经过运动后,血糖有所下降和稳定,但是呢,要知道不是所有的糖尿病患者都是适合采用运动疗法的,下面我们说说糖尿病患者禁止运动的情况有哪些,好让各位糖友规避好风险

1、 糖尿病患者有严重糖代谢紊乱情况应禁止运动。即空腹血糖在13.8毫摩/升以上且尿酮体阳性也就是说糖尿病酮症酸中毒,或尿酮体虽阴性而空腹血糖在16.6毫摩/升以上这种情况出现。糖尿病患者已经是严重的内分泌代谢紊乱了,不能轻易再去折腾身体了,不然一不小心可能还让身体病情加剧加重了。

2、 糖尿病患者由糖尿病视网膜病变引起眼底新鲜出血的情况禁止运动。毋庸置疑运动是会出汗来帮助我们排解身体的毒素,加快人体新陈代谢的,如果糖尿病患者已经诱发了糖尿病眼病,那么流汗经过眼睛,会带来二次伤害,让糖尿病眼病病情加大,这样得不偿失的做法应该杜绝。

3、 糖尿病患者患有严重末梢神经病变或合并有严重的自主神经病变,比如直立性低血压等情况应该禁止运动。因为一般运动都是室外运动,宽阔的场地,新鲜的空气,在户外人们运动还可以起到愉悦身心的作用,但是有严重末梢神经病变或合并有严重的自主神经病变,如果在户外病发,做严重的情况是没人发现,会让自己生命受到威胁。

4、 糖尿病患者还患有糖尿病肾病,尿蛋白在“++”以上,肾功能不良的情况应该要禁止运动。肾功能是帮助人们运动后的身体毒素快速过滤分解,从而排除体外的。但是如果糖尿病患者有诱发糖尿病肾病,这个时候如果还通过运动来调节身体,无疑对肾脏的负荷是加剧的,对身体不利的。

5、 糖尿病患者有心肺功能不全或心律失常的情况要禁止运动。因为运动是属于高轻度的,对心肺等消耗也大,运动完之后一般都可以感觉到自己身体器官在高速运转,如果本身器官系统有问题就更加不能去伤害它们。

6、 糖尿病患者有下肢或足部坏疽,或有溃破、感染或者其他急性感染。运动难免有磕磕碰碰,所以最为稳妥还是先不要运动来造成二次伤害。

温馨提示:禁忌证是相对的。当各种禁忌证得到有效治疗,其症状改善后,患者同样可以进行适当的运动,以提高身体抵抗力。

(责编:罗敏效 )

展开剩余内容
相关问答
Q:糖尿病患者出现什么表现预示着有神经病变了?

糖尿病性神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一,它不仅严重影响患者的生活质量,晚期还会使糖尿病患者致残甚至致死。那么,糖尿病患者出现什么表现预示着有神经病变了? 早期的糖尿病性神经病变主要会有如下4种征兆。 1、感觉异常。 早期常常表现为皮肤顽固性瘙痒、四肢麻木呈典型的短袜及手套型或蚁行感。还有些患者表现为下肢疼痛,疼痛的性质为烧灼痛、针刺痛、闪痛等,这些主要是周围神经病变的结果。由于患者感觉迟钝,对于外界损伤失去防御能力,所以很容易导致受伤,是糖尿病足的高危因素。 2、心率异常。 自主神经病变如果侵犯了心血管系统,会出现心率异常。心率异常主要有两种表现:一是安静时心动过速,即平静休息时心跳速度过快;二是固定心率,即在受到刺激后,心率本应加速,而糖友心率变化明显小于常人,也有糖友表现为夜间心率减慢不明显。最怕的是出现无痛性心肌梗死,患者在发生心梗时,没有自我感觉,容易错失最佳救治时机。 3、出汗异常。 出汗本就是炎炎夏日的正常现象,但是对于糖友来说,出汗异常可能是自主神经病变的表现。糖友可能表现为“半身汗”,即身体下半部分出汗减少甚至无汗,而上半身却表现为出汗过多。此外,还有可能出现味觉性出汗,即一吃饭就出汗。 4、排便异常。 糖友排便异常最常见的是便秘,这提示自主神经病变累及胃肠道。除了便秘,也有糖友表现为腹泻,或者是腹泻与便秘交替进行。 对于便秘的糖友,要增加膳食纤维摄入,如多吃膳食纤维含量丰富的叶类蔬菜。而腹泻的糖友要适量减少膳食纤维的摄入,同时注意水分的补充。 糖尿病神经病变重在预防治疗,良好的生活习惯和血糖控制是基本防治要点。具体来讲,糖尿病神经病变的预防,应注意以下几方面: 1、切实控制血糖、血压、血脂到正常范围。 2、避免受伤。如果糖友身体受伤,有可能引发神经病变。病程较长的糖友,都有或多或少感觉功能的减退。所以千万要注意不要让自己受伤,如洗脚水不能太烫;注意保暖,避免冻伤;每天检查自己的身体,特别是四肢,如果有破损要及时处理,防止糖尿病足。 3、注意饮食。对糖友来说,合理饮食很重要。营养均衡、全面是治疗糖尿病神经病变的基础。很多糖友由于不规律、不科学的饮食导致神经病变和周围神经发生病变,所以严格控制血糖,合理科学的饮食非常重要。 4、改善肢端血液循环,适当运动。如每天坚持小腿和足部运动30-60分钟。同时注意防寒保暖,禁止吸烟,以防吸烟导致肢体血管痉挛,加重组织缺血。

Q:糖尿病人千万不要做什么运动?

众所周知,糖尿病患者的吃喝运动都有一定的限制,以免导致病情加重。一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主,以达到增强呼吸和心血管功能、改善新陈代谢、纠正血糖以及血脂代谢紊乱的功效。反正,糖尿病患者应该根据自己的实际情况制定合适的运动健身方法,通常采用的有氧运动有步行、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等。总之,如果有一些慢性并发症,在选择运动方式上一定要注意,如:
1.如果糖尿病患者伴有高血压、或者糖尿病眼部病变,一定避免剧烈运动,如跑步、打球等都不适合糖尿病并发眼病患者。在剧烈活动过程中可能会导致眼部血管破裂而出血甚至导致视网膜脱落,剧烈运动还容易导致血压一过性升高,容易导致脑血管病变。
2.举重、蹲马步等运动项目不适合糖尿病患者,因为这些运动项目需要爆发,糖尿病患者在进行这类运动过程中容易导致一过性低血糖,另外应激状态下不利于血糖的稳定。
3.应避免进行头部低于腰部水平线以下体育活动,如俯卧撑、倒立等。
4.糖尿病并发关节损害的患者,不适合爬山、上下楼梯等运动方式,这些运动加重关节负担,容易导致关节损害。
5.糖尿病患者不适合晨练,因为凌晨到早上起床这一段时间,血糖浓度相对低,诱发低血糖,晨练的话容易因为低血糖导致头痛头晕甚至晕厥。
建议糖尿病患者餐后1小时开始有氧运动,运动要持之以恒,1次运动不少于30分钟,每周运动不少于5次。此外,糖尿病患者的运动强度应该以浑身发热、出汗但不大汗淋漓为宜。

Q:糖尿病患者该怎样饮食

你好,糖尿病跟体内胰岛素作用障碍、分泌障碍、肥胖、遗传这些有关的,可以出现多饮多食多尿这些的,要及时发现及时处理才行的,这种情况饮食要清淡,低盐低脂,少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃高糖、高脂肪、油腻的食物,适当运动,定期复查才行的

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多