学习生涯伴随着孩子一路成长，家长们都希望孩子能在学习的道路上一帆风顺，可学习的“拦路虎”是非常多的，这会让孩子出现厌学心理，久而久之就会对学习失去信心，导致成绩下降。那如何让孩子告别厌学心理呢？
孩子出现厌学心理应该怎么办？
1、寻找孩子厌学原因
孩子出现厌学的心理，肯定是有原因的。家长不能一味的打骂孩子，可以从孩子的表现去观察他厌学的原因有哪些？同孩子谈谈心，让他把烦恼说出来，家长也能够将孩子的心结打开，一起去克服厌学心理及学习上的难题，让孩子端正学习态度，激起孩子向上学习的欲望。
2、寻找孩子的闪光点并给予鼓励
每位家长要以欣赏的态度去欣赏自己的孩子，多寻找孩子的闪光点，并及时给予鼓励、赞扬。如孩子的字写得好，家长可以鼓励孩子说：你字都能够写得这么好，更何况学习呢；孩子数学口算能力好，家长可以竖起大拇指说：你数学口算这么好，相信通过你的努力，学习也能够赶上的。多找找孩子在学习中的闪光点是什么？及时给予鼓励，一同和孩子克服厌学的心理。
3、家长给予学习上的帮助
孩子出现厌学的心理，家长除了要帮忙克服厌学心理之外，还要在学习上给予帮助。不要将成绩把孩子的学习兴趣压得死死的，要放下心来，给予孩子鼓励，告诉他成绩固然重要，好的学习态度才是更值得赞扬的。在学习上给予帮助，可以给孩子听背诵，帮忙找出学习重点，难题等。
4、让孩子定一个学习目标
学习的事让孩子去做自己的小主人，让孩子定一个学习目标，一点一点向上进步。如果给孩子定的目标太高的话，孩子够不到，埋怨自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子，尤其是孩子出现厌学心理时，一定不要把学习目标定得太高。
孩子出现厌学心理，家长不能太过紧张，一定要寻找原因“对症下药”，让孩子重识学习信心。其次，要缓解孩子的学习压力，带孩子出去游玩，散散心，让孩子在愉快的氛围中重新投入到学习。