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患有慢性肾小球肾炎该怎么吃?饮食宜忌要了解!

2019/10/13 7:55:22 举报/反馈

慢性肾小球肾炎呈现缓慢进行性,患者一般会出现身体水肿、蛋白尿、高血压及血尿等症状,并且会出现不同程度的肾脏功能减退。慢性肾小球肾炎一般和乙肝病毒以及链球菌感染有很大的关系,患者可以在此基础上做好饮食上的调理。

慢性肾小球肾炎的饮食宜忌

可以适当多吃的食物

优质蛋白质:慢性肾小球肾炎要选择富含优质蛋白质的食物,比如蛋类、奶类、瘦肉类等,这样能够减轻肾脏排泄氮的负担。尽量以麦淀粉、玉米淀粉当做主食,这样能够减少非必需氨基酸的摄入。平时可以适当多喝些绿茶,绿茶里含有的绿多酚具有抗氧化功效,能够清除对身体有害的自由基,能保护血管,帮助降低血脂以及血压。

保证充足的维生素以及钙的摄入:多吃富含维生素比较丰富的蔬菜水果,一般慢性肾炎患者会伴随着贫血,合理的补充维生素c能够促进胃肠道的吸收,推荐柑橘类水果、新鲜的红枣以及绿叶蔬菜、西红柿等。多吃含钙比较丰富的食物,比如牛奶、坚果类、花椰菜以及甘蓝菜等。

合理调整脂肪蛋白质以及脂肪酸的比例:慢性肾炎患者应该采取低脂饮食,尽量以植物油代替动物油,里面含有的不饱和脂肪酸能降低胆固醇的含量。只要患者肾脏功能正常,可以选择高蛋白质饮食,每1千克的体重,需要供给1.5克的蛋白质,若伴随着氮质血症,必须要限制蛋白质的摄入。除此之外也应该多吃一些,含有粗纤维的燕麦或者麦麸等,可帮助降低血压。

需要禁忌的食物

避免高钾食物和强烈的调料味:肾小球肾炎患者若是每天的尿量在100毫升以下,不能吃含钾比较丰富的蘑菇、紫菜、肉类、花生、豆类,以及浓茶浓咖啡等,另外也不能选择对肾脏有刺激性的调料味,比如芥末、辣椒、胡椒等各种香料,不然会影响到病情的恢复。除此之外也不能吃含有高嘌呤的食物,比如沙丁鱼,花生、菠菜、芹菜等,因为当肾脏功能受到损害时,不能及时排除代谢产物,从而加重了肾脏负担。

控制盐以及水的摄入:一般肾炎患者会伴随着高血压以及浮肿,每天的食盐量不能超过5克,另外也不能吃一些含钠盐比较高的酱菜、咸菜等,不然会导致水钠滞留,增加血容量,使血压升高,加重水肿情况。

温馨提示

必须戒掉吸烟喝酒的坏习惯,少喝含有咖啡因的食物,要避免高蛋白质饮食,不然会增加肾脏的负担,导致病情严重,甚至会诱发肾功能衰竭。

(责编:冯莉莉 )

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