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肺癌患者康复期间如何控制好情绪?

2019/11/22 6:09:45

当患上肺癌时,不仅会让身体发生改变,同时也会导致不同的感受以及情绪,不良的感受和情绪会给人们带来剧烈的激烈感,那该如何应对。

肺癌患者康复期间如何控制好情绪?

1、心烦意乱

当确诊肺癌时,人们感觉自己的天都要塌下来了,生活已经失控,感觉到无助或者孤独。此类人群应该多和家人或者医生沟通,来帮助了解病情以及身体状况。平时可以让自己忙碌起来,比如听听轻音乐或者养养花草,看看轻快的书来保持平静的心情。

2、愤怒

大部分肺癌患者确诊病情时会出现愤怒的情绪,同时会伴随着恐惧感、挫折以及恐慌焦虑。若是内心很生气的话,不需要假装,应该及时向朋友或者家人说一说自己愤怒的原因,也可以寻求心理医生的帮助。出现愤怒的情绪并不可怕,只要真正能了解病情,内心就会变得更加平静。需要了解癌症,并且了解如何做才能够防止癌细胞的扩散。

3、压力和焦虑

肺癌患者在接受治疗的过程中出现焦虑或者压力属于正常现象,过多的焦虑也就是有额外的担心,引起焦虑的因素有很多比如心脏跳动加快、肌肉疼痛以及头痛、缺乏一定的安全感或者睡眠受到了影响。另外一部分人群患上癌症之后会感觉到悲伤以及抑郁,认为自己失去了健康和良好的生活质量,若是总是处于难过状态,会让人们变得更加全身无力、没有任何食欲以及疲倦,让病情变本加厉。

4、孤独感

肺癌患者总是感觉到孤独,甚至不和家人交流。患病后会一直待在医院里,没有太多的时间去和老朋友交流。治疗结束之后因为失去了家人的支持和关注,也会加剧孤独感。这时家人要给予一定的了解,多陪伴患者。患者可以多结交一些病友,互相的支持或者参加各种支持活动。

5、内疚

部分老年人因为自己患上了肺癌,会责怪自己是家庭的负担,因为此而感觉到羞愧,甚至会责怪自己以前不良的生活方式。平时要多和心理医生交流,避免吸烟喝酒也不能熬夜。另外子女也要给予一定的陪伴,不能一味的指责。

温馨提示

其实肺癌患者出现不良的情绪属于正常现象,但是情绪会影响到病情的康复,患者要保持积极乐观的心态,正视疾病,不能盲目的乐观,也不能因为自己患上了癌症而责备自己。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:怎样对肺康复患者进行心理评定?

呼吸功能出现问题,很可能就会引起相应的心理与行为变化,产生心理问题或心理障碍,比如焦虑、烦躁,恐惧、悲观等,而这些心理问题,会对患者的肺康复有消极影响,因此,需要对患者进行心理评定。主要从患者的情绪、认知、社会行为等方面评价患者的精神心理状态。具体可通过观察患者的日常情绪、行为的改变;与患者语言交流;通过一些专业量表来测量患者心理问题等。如发现患者存在严重的心理问题,还需去专业的心理专家门诊就诊。

Q:青年癫痫病人容易出现哪些心理问题

您好, 癫痫病人是由于长期受到社会歧视和不公正的对待,癫痫患者有着一种普遍的特殊心理特征,这就是羞耻感。患者会出现孤僻、自卑、偏执、焦虑、抑郁等心理问题,甚至出现癫痫人格。因此家属要注意及时帮助患者调整心理状态,避免是有心理疾病情况发生的。祝早日康复!

Q:成都癫痫病患者会出现抑郁等心理问题吗

抑郁也是导致癫痫病患者出现心理问题的主要方面,不论其是否患有癫痫病,都常出现闷闷不乐,心情不畅等心理问题,时间稍长,便有可能会形成较严重的精神抑郁症,这种情绪下只要受点刺激,就非常容易诱发癫痫的发作。所以能够导致癫痫病发作的心理方面的问题是多方面的。

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