儿童营养不良吃什么好？首选雀巢小佳膳

随着人们生活水平的提高，在很多家长的意识中认为自己的孩子应该不会再出现营养不良的情况，但事与愿违，通过近几年儿童体检的数据可以看出，儿童营养不良的发生率依然很高。但导致儿童营养不良的原因却与建国时期的原因大相径庭，那么导致儿童营养不良的原因是什么呢？儿童营养不良吃什么好呢？

儿童营养不良的原因

挑食和偏食。现在家中的孩子都是父母的掌中宝，对于孩子的零食需求，家长们更是无条件满足。但是当孩子零食吃多了之后，那么正餐的摄入就会变少，长此以往的话就会导致孩子营养不良。

肠道里面的寄生虫。孩子生长到一定的年龄阶段之后，家长们就要带孩子定期去检查一下是否有肠道寄生虫。这是因为寄生虫会吸取孩子生长发育所需要的营养，长时间的话就会造成营养不良。在平时孩子吃饭前，家长要让孩子养成良好的洗手习惯，这也是预防寄生虫滋生的主要手段之一。

吃饭时孩子的情绪。吃饭时孩子情绪的好坏会直接影响孩子的饭量与孩子胃肠的消化。好多家长都存在一个现象，就是在孩子吃饭时会对孩子平时的行为及学习进行批评教育，长期如此的话，会严重影响到孩子对饭菜中的营养吸收与消化。所以在孩子吃饭时家长要营造一个良好的就餐坏境，这有利于孩子的身心健康发展。

儿童营养不良吃什么好

富含维生素的食物。营养不良的孩子要多吃新鲜的蔬菜水果，这是因为维生素是人体六大营养素之一，是人体健康、生长和生活所需的有机物质。对于处于生长发育的孩子而言，维生素不仅可以维持孩子的正常成长发育，还有助于骨骼、牙齿等生长健康。

富含蛋白质的食物。孩子在生长发育期间，无论是骨骼的发育还是肌肉的生长都离不开蛋白质的支持，所以对于营养不良的孩子，要多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物。

营养粉的补充。现在越来越多的家长选择全营养粉来给孩子补充营养，尤其是对于肠胃不好的孩子而言，营养粉是一个既快捷又营养全面的补充方式。其中雀巢小佳善就是一个不错的选择，它提供1-10岁年龄段儿童所需的所有营养物质，含有30多种维生素、矿物质和蛋白质等，奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例为1：1，更加接近母乳。奶粉中特别添加18%的中链甘油三酯，它可经门静脉直接吸收利用，相比长链脂肪，中链甘油三酯更加容易消化吸收，不会增加孩子的胃肠道负担。为给孩子提供充足的能量，小佳善一杯的能量相当于普通营养粉一杯半的能量。小佳善还添加了益生元，它可以增加肠道有益菌的比例，调整肠道微生态，预防肠道感染，促进矿物质的吸收。

孩子的成长只有一次，当发现孩子出现营养不良的现象时，家长们要立即采取正确的方式方法来给孩子补充营养，不要让孩子一开始就输在起跑线上。对于肠胃不好的孩子，家长们不仅要补充充足的营养，对于平时的饮食也要多加注意，尤其是在夏天，肠胃不好的孩子要避免吃冰激凌等刺激性食物。