现在正处于秋季，天气比较干燥，所以我们的鼻腔内部也是比较干燥的，很容易出现上火的情况。这样的话我们就容易出现流鼻血的症状，一旦出现流鼻血的症状，就容易对身体有比较大的损害，日常生活中也有几个方法，可以快速的止血，需要多了解一下。
哪些方法可以轻松止血？
1、捏住两侧鼻翼
我们可以先把流血的一侧鼻翼逐渐向鼻梁推进，并且要坚持几分钟，这样就可以起到比较不错的止血效果。如果鼻子两侧都出血的话，那么我们就需要把鼻子两侧都捏住，等到鼻血止住之后，鼻孔里面会有比较多的凝血块，这时候我们不需要太着急，可以轻轻的拍打，并且揉鼻子，这样的话就可以防止再一次出血的情况了。
2、大蒜止血
首先我们可以剥两至三瓣大蒜，然后把它捣成蒜泥，把它敷在两只脚的脚心上面，最后我们可以把它用纱布包好，这样的话比雪就可以很好的止住了，我们不需要太过担心。
3、凉水清洗
在我们出现流鼻血的症状时，最为常见的一种方法就是用凉水拍我们的脑门，并且用凉水清洗鼻腔。首先我们可以准备一盆清水，如果情况不严重的话，只需要用凉水拍一拍我们的额头，就可以起到比较不错的止血效果，如果情况是比较严重的话，那么我们就需要用鼻子吸一些凉水。这个过程是较为难受的，但是效果是非常不错的，一般半个小时之后就可以彻底停止止血了。
4、局部压迫止血
我们可以用局部压迫的方法进行止血，用手夹住鼻子，大约压迫5~10分钟左右，这样的话就有比较不错的止血效果了。如果10分钟之后还没有停止的话，那么就说明还有可能是其他的一些疾病所引起的，一定要及时的去医院进行治疗，这样的话可以避免一些不必要的问题出现，一定要多加注意。
温馨提示
上火是容易引起流鼻血的情况的，所以平时最为有效的预防流鼻血的方法就是多喝一些白开水，这样的话就可以让自己的身体处于一个较为湿润的状态，改善干燥的情况。平时也不要吃容易上火的水果，比如橘子的食物都是容易上火的，平时应该少吃一些，可以多吃一些蔬菜，这样的话，对治疗流鼻血是有比较不错的效果的。