阴道干涩是女性很常见的妇科症状，不仅影响着自身的身体健康，而且还会影响性生活的和谐。很多女性不自觉的就会出现阴道干涩的情况，其实阴道干涩是有很多原因，要具体原因具体分析，这样才能从根本上解决问题？那么导致阴道干涩原因有哪些呢？应该如何调理呢？接下来就让我们一起来了解一下。
女性阴道干涩的原因是什么呢？
1、体内长期摄入避孕药物
有很多的女性可能会因为自身的原因而导致长期需要定期的服用避孕药物，其实这样是不对的。避孕药物中都会含有孕酮，而这种物质会让女性的阴道产生干涩的情况，也算是一种药物的副作用，长期使用就会造成女性在性生活中达不到良好的体验，会对女性的身体和心理都造成一定的损伤。
2、日常饮食搭配不合理
女性一旦饮食不均衡不合理就很容易会导致女性的体内分泌和生殖系统产生问题，一旦这些方面出现了问题就会让女性的阴道产生一些不良的影响。可以在平时多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，一定要确保身体的内的维生素和营养成分均衡，只有这样才会增强体质避免疾病。
3、有妇科疾病的女性
患有妇科疾病的女性会出现阴道干涩的情况发生，尤其是阴道炎等疾病，这种疾病会让女性在过性生活的时候阴道黏膜产生充血肿胀的情况发生，这样的后果就会导致女性的阴道干涩。所以一旦女性们患有妇科疾病，一定要及时的治疗。
平时该如何去调理呢？
1、均衡体内维生素以及营养成分
女性阴道干涩一般主要原因都是体内维生素和营养成分不足而导致雌性激素下降而产生的，主要是因为女性的卵巢的分泌雌性激素的地方，尤其是维生素可以保证女性的卵巢可以健康的循环以及分泌。一旦女性体内的营养成分和维生素过度缺乏，那么就会导致女性的这些方面都出现问题。
2、性生活时要让男伴耐心的进行前戏
女性在过性生活时一定要让男伴更加耐心细心的去做一些前戏来让女性的身体以及心理都融入在房事中，因为大多数女性的阴道干涩其实并不是因为疾病而造成的，很多的还是因为在性生活中没有完全融入。所以可以在平时的性生活中多使用一些健康的润滑剂来增加情调。
3、 清洗下阴时要注意不要做阴道内部清洁
女性爱干净是好事，但是一定要在平时清理下阴的时候避免冲洗到阴道内部。可以使用清水清洁外阴，而不是做一些阴道内部的清洗。主要是水分和一些使用的护理液中也包含一些不好的成分，长期的这样也会造成病菌的侵入。
阴道干涩会让女生感到非常的困扰，对男女之间的感情是有一定影响的。一定要找出导致阴道干涩具体原因，然后再对症的解决和调理，这样才是非常有效的解决方法。
