对于女性来说，身体的卵巢是非常重要的，女性生殖器激素分泌以及其他方面的运行都离不开卵巢，可能有很多女性知道自己身体内存在卵巢，但对卵巢所处的位置却不了解，而且只是对卵巢有个大概的认知，也不知道它详细有哪些功能，因此一起来了解一下。
女性卵巢在哪里？
卵巢位于子宫的双侧，在子宫两侧左右各存在一个，卵巢是产生卵子以及促进卵子排出的部位，它处于附件区，如果在平时想要知道卵巢是否处于健康的状态，可以通过B超检查来观察。
卵巢有什么功能？
一、帮助产生卵子和促进卵子排出
女性如果想要成功受孕就需要有卵子，而女性每个月的卵巢会排出一个卵子，只有女性的卵巢正常才能够促进并且排出成熟的卵子。
二、分泌激素
女性身体中存在雌激素，孕激素和雄激素，而这些激素的分泌都跟卵巢有密切的关系，特别是雌激素，卵泡在开始发育的时候雌激素的分泌量会开始减少，而到了月经的第7天卵泡会迅速分泌雌激素，让雌激素的数值达到最高峰，而雌激素足够能够促进身体子宫肌层增生，从而让子宫内膜能够修复，也能加强输卵管有节律性的收缩。
女性要如何保护卵巢？
一、注意保暖
很多女性在平时容易让自己的身体被寒气所入侵，从而导致卵巢受寒，进而让卵巢功能下降，所以在日常要注意保暖，在冬季的时候不要穿得过少，在夏天时不要长时间待在空调房。
二、保持情绪稳定
情绪不稳，很容易让内分泌跟着发生影响，内分泌一旦出现问题就会让卵巢的正常运行跟着发生问题，所以要让情绪处于稳定的状态，避免过于焦虑暴躁不安，防止卵巢受到影响。
女性在平时要采取措施，保护好自己的卵巢，避免卵巢功能出现紊乱。广东省中医院妇科主任医师梁雪芳曾接受采访表示，在日常生活中引起卵巢功能紊乱的原因有很多，如年龄、妇科疾病以及一些饮食和生活习惯等，这些因素都会导致卵巢功能出现紊乱，所以在日常要特别注意。
总而言之，女性要知道卵巢对于身体来讲是非常重要的，一旦卵巢功能出现紊乱或者发生其他问题，就会让女性的各个器官运作根本出现问题，特别明显的是女性的肤色会变得暗沉无光，没有光泽。所以在发现自己激素下降，容易长痘，脸色没有光泽以及一些其他的症状出现时就要警惕，要对卵巢全面做好保护。
