姜是我们生活中常见的食材,从中医的角度上来说,姜能够调理男性的前列腺功能,同时辅助治疗前列腺疾病及性功能障碍等。
男性如何使用姜来达到保健功效?
1、用干姜治疗肾虚
把一条雄鲫鱼处理干净,10克枸杞子和干姜一起放在锅里面煎煮,然后加入适量的料酒盐及味精就可以了,每天空腹吃一次,隔天吃一次,连服用5天。枸杞子具有益精明目以及滋补肝肾的效果。干姜能够健胃活血以及温中散寒,特别适合于肾阳虚所引起的腰部疼痛、阳痿以及四肢发冷等。
2、可乐姜汤
把一瓶可乐倒在锅里面,10克姜切成片放在可乐里,大火煮开之后再用小火熬煮10分钟,一直让姜丝渗入到可乐里面就可以了,此方法具有防寒祛痰的效果,能够增加身体上的热量,帮助暖胃部,防止感冒,同时也能够祛风散寒。
3、大枣姜汤
首先要把大枣清洗干净切成两半去核,4片生姜去除皮切成块,把大枣和姜片放进去小火煮开,然后再倒入20克红糖调拌均匀就可以了,这方法能够促进全身的气血流通,改善了手脚冰凉的问题,能辅助治疗寒凉所引起的胃痛。
4、蜂蜜姜茶
把100克生姜清洗干净去除皮切成片,放在锅里面加入适量水,把火烧开之后再用小火慢煮半个小时,等姜片出来味道之后再放入20克菊花,继续用小火熬煮10分钟,一直把菊花煮出清香味为止,最后再放入100毫升蜂蜜搅拌均匀。这方法能保护心血管,缓解了胃部疼痛,同时也能达到瘦身的功效。
5、红糖姜茶
把适量的金丝枣、红糖以及姜片放在锅里面,加入适量的水,盖上盖子炖煮30分钟左右即可,这方法具有养血活血的功效,预防流感,同时也帮助辅助治疗风寒感冒,这种方法只适合于淋雨后的胃寒及风寒感冒,不适合于风热和暑热感冒。
温馨提示
男生也可以直接把新鲜的姜咀嚼着吃,若是因为食欲不振或者胃寒所引起的身体虚弱,可以咀嚼新鲜的姜片来刺激胃液的分泌,帮助食物消化。新鲜的姜滋润而且不会伤阴,每天把四五片新鲜的生姜直接放在杯子里面,早晨喝一杯,然后再把生姜放在嘴巴里面咀嚼,能让气味在口腔中散发,直接扩散到肠胃以及鼻孔外。