乙肝携带者会传染吗?众所周知,乙肝具有传染性,那么乙肝携带者是否会传染呢?答案是肯定的,乙肝携带者如果没有避免传染途径就很有可能会传染。除此之外,乙肝携带者在日常也应该要做好护理工作。
乙肝携带者会传染吗
乙肝病毒携带者是会传染的,不过传染的几率不大。乙肝病毒携带者的传染方式与乙肝传播方式相同,主要都是通过血液、母婴父婴、破损的皮肤黏膜、医源性传播、性接触等途径传染,日常工作生活中,乙肝病毒携带者传染几率极小,基本等同于健康人,所以只要平时注意些,一般是不会被乙肝病毒携带者传染的。
乙肝病毒携带者传染性强弱要视情况而定,没有肯定的回答。要想做到万无一失,最有效的措施就是注射乙肝疫苗。在注射疫苗的时候注意,并不是注射了就有抵抗乙肝的能力了,必须是测验到血液中有乙肝病毒抗体之后才能起到不被传染的作用。
那么,乙肝携带者日常应该要如何护肝呢?
乙肝携带者日常护肝方法
注意饮食平衡。乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,乙肝病毒携带者饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
多饮水。多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
注意休息。乙肝活动期患者需要很好地休息,不可过度劳累,急性期最好避免性生活,以免加重肝脏负担。
安全性生活。乙肝病毒可能通过性交途径传播,性交时最好戴上避孕套,增加安全系数。
避免传染。日常生活中注意防止感染,经常给内衣内裤消毒,毛巾和指甲刀分开使用,如果一方皮肤有破口时,要及时包扎。
保持心情舒畅。乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。
适量运动。乙肝病毒携带者要多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
以上介绍了乙肝携带者护肝的方法,快行动起来吧。