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什么人不能吃洋葱?

2019/8/16 9:31:32

洋葱是很常见的一种蔬菜,日常生活中也常会吃洋葱制作而成的菜品。洋葱营养高,具有很高的食用价值,对人体健康有很重要的调节作用,绝大多数人都是可以吃洋葱的,但是并不是所有人都适合食用洋葱,因此洋葱也有一定的饮食禁忌。

什么人不能吃洋葱?

1、眼病患者不适宜食用洋葱

这是因为洋葱本身含有葱蒜辣素,这是一种刺激成分,人们平时切洋葱之所以会流泪就是这种成分刺激泪腺,人体自然分泌泪液来保护眼睛而引发的反应。所以眼疾患者食用洋葱更容易受到这种成分刺激,容易引发眼病发作,更容易出现影响人们眼睛状态,更容易出现目糊和发热症状。因此眼疾患者应该谨慎食用洋葱,切记不能食用过量。

2、肾病患者

由于洋葱中含有丰富的矿物质磷,所以肾病患者如果食用洋葱过多,体内的磷含量会加重身体代谢负担,因此更容易造成肾损伤,导致患者的肾病病情加重,不利于疾病康复。但是一般肾病患者适量食用洋葱影响不大,而且如果能够将洋葱煮熟煮软,矿物质成分也能减少,因此对肾脏负担也会相对较轻,不容易引发严重危害。

3、体质偏热人群不适宜吃洋葱

体质偏热或者存在热病的患者应该谨慎食用洋葱。这是因为洋葱性辛温,体质偏热的人吃了这类食物更容易引发人体内的体质改变,更容易造成上火,导致人体气血燥热,因此就会诱发人们出现相应的体质偏热症状,也就是会出现长痘痘、口舌生疮、口臭便秘、肤质变差长痘痘、情绪易怒易暴躁,而且这样的状态更容易影响人们内分泌平衡,导致人体健康受损。

4、皮肤病患者不适宜吃洋葱

皮肤病患者也应该少吃洋葱,因为皮肤病患者应该注意做好饮食护理,少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡食物,否则更容易造成皮肤刺激,加重皮肤炎症病情。而洋葱就属于辛辣刺激性类食物,而且还可能会引发皮肤过敏,所以皮肤病患者还是应该要注意少吃洋葱。

洋葱是常见的蔬菜,但是和常见蔬菜是有区别的。这是因为多数蔬菜性平,很多疾病患者都可以通过多吃蔬菜来改善身体素质,调理病情。而洋葱性辛温,眼疾患者、肾病患者、皮肤病患者以及体质偏热患者都应该少吃洋葱,这样才能减少洋葱刺激,做好疾病的饮食护理措施,更好控制病情。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:什么样的人千万不能吃洋葱?

洋葱,还真有点“洋劲”---在欧美餐桌“唱主角”,人称“菜中皇后”;在法国,名厨说没有洋葱,烹调技术也随之消失了;在瑞士有洋葱节,膜拜洋葱,祈求幸福,把洋葱当成神的化身。而在我们中国却“大为逊色”,没有了高贵的地位,只不过是一种很普通的廉价家常菜。不过,洋葱的营养价值确实非常丰富,我们中医学认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、防癌、治感冒鼻塞,缓解神经衰、改善睡眠。 但是,什么样的人千万不能吃洋葱呢?一下3种人吃洋葱不宜。 1.眼睛不好的人。如果眼睛不是特别好,类似像葱、洋葱、大蒜这种东西,都不能吃得太多,因为洋葱含有些物质,对眼睛不是太好。 2.阴虚或偏热体质的人。从中医角度看,洋葱味是辛的,性偏热,所以阴虚或者偏热体质的人要少吃。 3.肾脏病患者。肾脏病人少吃洋葱,如果真的想吃,就把洋葱切好后,放在水龙头那冲个10分钟,把洋葱中的矿物质磷给冲掉。因为磷摄入太多,会增加人体肾脏的负担,所以对一些透析的病人,我们建议在吃洋葱的时候,先用水把洋葱冲洗一下。 4.有消化道溃疡、疼痛,肠胃有问题的人不宜吃洋葱。如果受洋葱辛辣刺激,会加重病情。 另外,洋葱和蜂蜜、海带、鱼、虾相克,不可以一起食用。

Q:孕妇能不能吃洋葱?

孕妇可以吃洋葱的,洋葱属于润肠通便的食物,而且还有降血压和降血脂的效果,孕期吃洋葱可以预防血压升高的效果,具有食补的功效,但是洋葱属于辛辣的食物,孕期适量的吃一些,不可以过量食用,以免引起胃部受刺激导致胃疼的现象,孕期饮食上注意清淡和营养均衡一些为宜。

Q:血糖高可以吃洋葱吗我说可以吃

血糖高的话可以适当的吃些洋葱的。洋葱含有丰富的含硫化合物以及一定量的类黄酮,洋葱油树脂,具有抗肿瘤促消化,杀菌,降血脂以及调节身体免疫力的功效,还具有润肠健脾的功效,所以血糖高的人群可以适当的食用,因洋葱含糖量比较高,所以血糖高的人群不宜过多的食用,食用洋葱后,注意适当的减少主食的摄入量。

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