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癫痫发作太可怕,应做好这5点来减少发作次数!

2019/10/8 8:47:46 举报/反馈

癫痫属于神经和常见的一种疾病,病情会反复发作,每次发作的时候都不会有预知性而且患者需要长时间服用药物,给身心健康带来一定的影响,必须要做好预防工作,积极的配合医生治疗。

从哪些方面来预防癫痫的发作?

1、饮食方面

我们生活中的营养主要是从食物里面来获取,保证均衡营养的摄入,合理的搭配饮食就有利于病情的康复,比如维生素以及矿物质和蛋白质都有利于病情的缓解,为大脑提供充足的营养,增强了抵抗力和免疫力,帮助大脑神经得到恢复。但是不能吃一些刺激性的食物,比如辛辣、烟酒以及含有咖啡因的食物等,不然会对大脑神经带来刺激,从而诱发病情的发作,患者避免有挑食和偏食的坏习惯,注意营养上的丰富和均衡。

2、娱乐方面

癫痫患者最害怕受到光线以及噪音的刺激,所以尽量少去一些嘈杂肌喧哗的场所,比如酒吧或者KTV等,不然会对情绪带来一定的损伤,导致病情的发作。强烈的噪音以及不停闪烁的光线会对大脑神经带来影响。另外这些场所空气不流通,不能为大脑提供充足的氧气及血液从而诱发疾病。

3、科学规范的治疗

其实只要患者选择正规的医院接受治疗,积极的配合医生就能够得到治愈,就如同正常人一般学习以及怀孕。到发现有癫痫症状时,必须选择正规的医院接受治疗,降低治疗的难度,帮助病情的康复,严格按照医生的嘱咐服用药物,并且做好生活中的护理,定期去医院做复查。

4、工作方面

不能让身体过度劳累,避免做一些高危的工作,比如开车或者开塔吊等不能过度的用脑减少熬夜的次数,保证要充足的睡眠,多注意休息,中午可抽出一个小时的时间来午休。另外要积极的预防各种感染,比如脑膜炎以及脑炎等,不然会让大脑皮层处于炎症和水肿状态,从而导致病情发作。

5、运动

患者做缓和简单的运动能让病情缓解,让身心得到一定的放松,促进全身血液循环,改善了呼吸系统增强了抵抗力和免疫力,减少病情发作的次数,但是不能做剧烈运动,以免会消耗氧气,让精神过度紧张。

温馨提示

患者必须要注意人身及交通安全,远离吸烟喝酒的坏习惯,注意个人卫生,防止发热,积极的控制血糖。

(责编:刘志玲 )

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相关问答
Q:哈尔滨什么方法可以有效预防癫痫发作

病情分析: 你好,癫痫病发作时表现为肢体抽搐,发作明显时可有口吐白沫眼球上翻凝视,意识障碍,晕厥等,原发性癫痫查找不到病因,继发性癫痫可查找到病因, 指导意见: 你好,癫痫病治疗主要是药物控制,平时日常生活中预防发作,如不喝酒,少吃辛辣刺激性食物,不做剧烈运动,预防感冒发烧可以减少发作,

Q:什么方法可以有效的预防癫痫发作呢

病情分析: 你好,癫痫病发作时表现为肢体抽搐,发作明显时可有口吐白沫眼球上翻凝视,意识障碍,晕厥等,原发性癫痫查找不到病因,继发性癫痫可查找到病因, 指导意见: 你好,癫痫病治疗主要是药物控制,平时日常生活中预防发作,如不喝酒,少吃辛辣刺激性食物,不做剧烈运动,预防感冒发烧可以减少发作,

Q:预防癫痫的方法有几种?

方法一:酒精中毒和醉酒后脑外伤引起癫痫预防方法 对于长期饮酒者,为防止酒精中毒和醉酒后脑外伤引起的癫痫发作,最有效的办法是劝这些人戒酒。对于那些劝阻无效者,必要时可采取强制性戒酒措施。 方法二:遗传性疾病引起的癫痫预防方法 一些遗传性疾病引起的癫痫,可以通过现代遗传学的知识和方法,采取措施,避免这类患儿出生。现代医学的发展,发现患者某些遗传性疾病伴发癫痫的胎儿可以人工流产。这样就可以减小这类癫痫的发生。 癫痫病人在选择婚配对象时,应避免与有癫痫家族史者结婚。另外,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。 癫痫病人的后代及同胞应经常做脑电力检查,如发现有癫痫样放电者,应尽量避免导致其父母或同胞癫痫发作的诱因,在其接近父、母或哥、姐年龄时尤应特别注意。 方法三:脑外伤引起的癫痫预防方法 预防脑外伤引起的癫痫,重点是预防脑外伤的发生。大多数工伤、交通事故都是可以避免的,全社会都增强了施工、交通等方面的安全意识,因脑外伤引起的癫痫也会大大减小。 方法四:脑损伤引起的癫痫预防方法 为了预防出生时脑损伤引起的癫痫,近年来不少医生主张扩大剖腹产的适应症。对于高龄初产者,如预计生产过程不顺利,应及早剖腹取胎,这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起的癫痫。 方法五:颅内感染引起的癫痫预防方法 对于各种颅内感染引起的癫痫,主要是积极地预防这些感染的发生。一旦发生了颅内感染性疾病,应早期诊断,正确治疗,减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期,不少病人常有癫痫发作,这时应及时、足量地使用抗癫痫药物,以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害,也可减小日后发生癫痫的机会。 方法六:高热惊厥转变成癫痫的预防方法 高热惊厥患儿以后约有15%左右转变成癫痫。如对有复发可能的高热惊厥患儿应及早地采取预防措施,可大大减小高热惊厥造成的脑损伤,也就减小了癫痫的发生率。 近年来神经科专家特别强调了脑血管病的预防,随着脑血管病发生率的下降,因脑血管病引起的癫痫发作也会大大减小。

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