很多人都希望自己能有丰满的胸部，近期一位女士痴迷于穿丰胸内衣而出现了呼吸困难，头晕脑胀等问题，最后被送进了医院治疗，那么丰胸内衣对身体的危害有哪些呢？哪些方法可以真正有效丰胸？下面一起来看看吧。
丰胸内衣有什么危害？
1、直接压迫身体器官
很多丰胸内衣都有着塑形的效果，虽然你穿戴是在胸部上的位置，但是它会将你身体中的内脏造成压迫状态，这样长期处于丰胸内衣下的各项身体器官就会导致身体造成一种得不到释放的现象，时间长了，自然就会削弱身体器官上的各项消化系统的作用。
2、有碍皮肤呼吸
丰胸的内衣就是紧紧的将乳房包裹住，看似有着挺拔的效果，可以起到预防胸部变形的作用，但是这样紧身的丰胸内衣会对皮肤细胞上的呼吸产生阻碍的不良现象，长久这样下去胸部上的肌肤得不到呼吸，那么血液得不到循环流通，很容易引发乳腺增生的疾病。
3、不利于乳房的发育
穿丰胸内衣最主要的特点就是想要达到丰胸的效果，但是可能有很多的人都想不到其实在你塑造美丽的背后暗藏着一定的杀机因为很多丰胸内衣都会影响胸部的血液循环，这样对胸部上的发育非常的不好，严重的还会致使胸部产生肿块的症状。
有效丰胸的方法有哪些？
1、三姿要正确
三姿要正确，说的就是坐姿、站在、走姿，三个姿势要正确，昂首挺胸，不要背驼驼的，不良的姿势会导致胸部发育缓慢，胸部小，非常影响美观同时拉低了你的身高，想要丰胸首先你要做到三姿要正确。
2、多吃豆制品
日常生活的饮食上有很多的豆制品都具有着丰胸的效果，而且还可以调节女性的内分泌系统，起到预防卵巢癌症的作用，因此想丰胸的女性朋友不妨多吃一些纯天然的豆制品，这样的方法不仅实用而且还十分的安全有效哦。
3、多按摩
按摩对丰胸也有很大的作用，每天晚上在休息之前对胸部的位置多按摩，每次按摩的时间不少于15分钟，只要坚持一段时间，那么胸部自然变得挺拔不少，而且按摩还可以促进胸部脂肪细胞的血液循环，说不定还可触发胸部上的再次发育呢。
4、使用丰胸产品
现在市面上各种各样的丰胸产品都有，什么丰胸霜、丰胸乳、丰胸药，很多小姐姐问我，这些产品会不会对身体造成什么伤害？其实使用丰胸产品是可以的，但是要选用纯植物精华提炼的丰胸产品，才不会伤害身体。
5、穿对文胸
内衣是女人最贴身的衣物，很多女性为什么会胸下垂？因为你穿的文胸不对，文胸是会改变胸型的，所以在购买文胸的时候，一定要选对，想要文胸建议买带按摩珠的文胸，能刺激乳房发育，已到达丰胸的效果。
6、运动结合
在日常的生活中适当的做一些运动，这样对增强乳房的胸肌有很明显的作用，因此可以每天早晚做一些简单的扩胸运动或者是深呼吸的运动，这样对丰胸也有一定的辅助作用，方法简单，但是需要长期的坚持才会见效。