乳腺增生是非常常见的疾病，但是很多的人都是因为耽误了治疗的时间所以导致乳腺增生变得更加严重，而且它的初期症状也是非常明显的。比如会出现乳房有硬块，疼痛等现象。但是到底是什么原因导致的呢？我们一起来了解下出现乳腺增生的原因和调理的方式吧！
女性有乳腺增生的原因是什么？
1、 乳房胀痛肿块是女性乳腺增生最常出现的原因，得乳腺增生明显的症状就是病人会觉得乳房胀痛而且有肿块，大多数的患者会有周期性的疼痛感，月经前期发生或者是加重的情况，月经后减轻或者是消失，严重的患者还会出现持续性的疼痛感，有的时候走路时，活动时，都会有疼痛的感觉。有时候会向肩部，背部，腋窝部位，上肢放射。乳腺增生有的表现为单侧，有的会出现双侧的乳房胀痛。乳房胀痛、肿块是乳腺增生患者常见的危害。
2、月经失调是最明显的症状，有很多人以为月经不调与乳腺增生是没有关系的，实则不然，这种想法是完全的大错特错，因为乳腺增生的发病原因是由内分泌激素紊乱导致的，所以说大部分的患者表现出来的是乳房胀痛有肿块的症状表现，但是也有女性会表现出月经失调的症状，患者朋友应该留意一下月经不调给人们带来的一些危害，才有可能早期发现症状的存在。
3、出现乳腺增生会导致乳房疼痛的感觉，在月经前一个星期左右的时候开始，会日渐加重疼痛感，月经一来乳房疼痛感才会慢慢的进行缓解，周而复始，疼痛依旧。其实这种变化与女性的雌激素、孕激素周期变化有关。
4、肿瘤的变化，乳腺增生患者应该多留意肿瘤的变化，虽然乳腺增生的肿瘤变几率不大，但是乳腺增生的患者与肿瘤变化是有一定的关系的，所以说患者要做好定期的乳房检查，避免肿瘤的发生，避免很大的伤害。
乳腺增生危害大，日常护理很重要
1、日常生活中女性保持心情舒畅是很重要的，情绪不要过于激动，不可以长期处于一种精神抑郁的状态，尤其是有经前期更加要注意。
2、和谐的夫妻生活是非常必要的，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节不长期使用含有激素的化妆美容品；所以说一定要调节好。
3、平时的时候不要吃过多的含激素的食品，激素类药物也不可以使用，对身体危害太大。
乳腺增生虽然是常见的疾病，但是这个疾病一定要注意不能忽视。在平时选择内衣的时候还是要选择宽松纯棉的，另外，在饮食上需要注意不要经常吃一些刺激的食物，还要注意不能经常熬夜的。
