不管健康贫穷与否都抵不过岁月对皮肤带来的摧残，随着年龄的增长，脸上会滋生大量的雀斑，影响了女性的颜值，即使可通过4种方式来帮助祛斑效果显著。
如何来祛斑？
1、对脸部适当的按摩
每天抽出10分钟的时间，对脸不适当的按摩能达到淡斑的功效，具体的方法是把两个手掌心对搓，发热之后直接把手掌放在长斑点的地方，然后做逆时针或者顺时针的运动，每分钟按摩60次，这样能够让扩散的色素得到均匀的扩散，从而帮助身体吸收。但是需要长时间坚持下去，才能够看到明显的效果。部分人群会因为按摩的时间比较长而半途而废，不仅达不到祛斑的功效反而浪费了精力。
2、用激光来祛斑
激光能够产生一种高强度瞬间能量的光点，不同波长的激光，都会对皮肤里面的色素或者其他颜色所吸收。比如红宝石激光主要针对于咖啡色色素以及黑色色素，能把光线和色素直接相结合并且得到分解，当色素被身体吸收之后色斑的颜色就会变淡。通过激光祛斑没有任何的窗口以及疼痛感，而且不会出现色乎沉着，能够彻底的清除色斑。手术后要做好防晒工作，根据肤质来选择合适的护肤品，合理的为皮肤补充水分。
3、光子祛斑
每个人生长斑点的情况不同，医生会根据患者的情况来定位，然后使用不同的波长光来，直接破坏皮肤深层次的斑点，能促进皮肤新生组织，促进了胶原蛋白的合成，帮助去除皮肤上的皱纹和斑点，虽然效果能够立竿见影，但是会对正常组织带来一定的损伤，手术后必须要做好调理工作。手术后做好防晒工作，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，期间避免吃辛辣刺激性的食物。
4、e光祛斑
e光祛斑主要是采取高强度的激光光束直接照射在皮肤上，治疗后脸上会留下红印，直径比较小而且会慢慢的结痂，大约一个星期就会自动脱落。激光祛斑痂皮脱落后，局部皮肤会呈现粉红色，大约一个月左右就能够恢复正常，而且脸上不会出现留坑的情况。
温馨提示
在夏季必须要做好防晒工作，涂抹防晒霜或者打上遮阳伞，要多喝水，多吃富含维生素c以及维生素e比较丰富的食物，防止黑色素的沉淀。
