很多人都想要保持年轻状态，而皮肤的保养就占据了不可缺失的一部分。但在护肤也是需要掌握技巧，特别是在夏季护肤过程中这4个过度，也许会让你护肤适得其反！
女性夏季护肤要注意，一定要拒绝这4个“过度”！
1、过度暴露
在这夏日炎炎的日子里，现在人们都爱美盛行，短裤热裤，或者是露脐装，各种可以秀出好身材的服装，都是随处可见的。但是长时间就会出现皮肤问题，皮肤老化。皮肤的好坏最大影响因素就是日晒，紫外线是加速皮肤的光老化和光损伤的最大秘密武器，而长时间暴晒在紫外线外，容易出现皱纹或者是各种色斑。所以说大家一定要做好防晒工作，尽量不要出现在紫外线的暴晒下。
2、过度保养
相信现在女孩子的化妆台上，肯定是摆满了水乳，或者是其他护肤品。只要说对皮肤好处的东西都会不惜后果的放到自己的脸上，这就属于过度保养。实际上，只要有基础的护理就可以满足基本的需求了。而过度的保养只会对皮肤差的人来说是雪上加霜。一旦过度保养，皮肤就会变得脆弱不堪，导致负面的作用。细胞间隙扩大，就会让细菌杂质钻到皮肤里面去，从而也会出现长痘痘和黑头等不良的皮肤问题。
3、过度清洁
我们的皮肤表面有一层皮脂膜。而有很多人一天做面部清洁就会有两次或两次以上，甚至天天去角质，这就属于过度清洁。而过度清洁的日常习惯总是后续各种皮肤问题的导火线。皮脂层是人体自身分泌的油脂和水分等构成的一道屏蔽，这一层屏蔽能够滋润皮肤，不可轻易破坏。但频繁应用化学品洗手洗头洗澡，反复搓澡等，这样会过度的消除人体表面看似很脏的保护层，甚至会导致皮肤过敏和干燥。
4、过度美白
大家也都知道，一白遮三丑。很多爱美的女士每一天都会使用很多美白产品，其实仔细想想，这真的有作用吗？事实上让美白最重要的东西不是美白产品，而是防晒。我们的皮肤有自然代谢黑色素的功能，所以只要做好防晒工作，即使不用美白产品，我们的黑色素沉淀还是可以自然淡化的。
爱美之心人人有之， 万事都要有中庸之道，做到适可而止。不要让你看不见的误区去阻挡了你的皮肤的自然美化。