月经标志着子宫发育的成熟,每隔一个月左右就会来一次月经,月经俗称有很多,如大姨妈,好事等,女性来月经是痛苦的,但也是必须的,随着现在水平提高,饮食,身体健康等因素,使初潮提前,月经量是我们平时最注意的,这个非常重要,因为月经量少常常影响女性的身体健康。
那么月经量少是怎么引起的呢?
1、减肥过度引起的
很多女性都很注意自己的身材,对此身材苛刻,这就需要注意自己的饮食和以及减肥,减肥过度造成营养不良引起的月经量少,女性的月经与体重有关,会引起月经停止,月经量减少的问题。
2、内分泌失调引起的
现在的快节奏的生活,以及高强度的工作,作息无规律,工作紧张,过度疲劳,气血不足,压在身上的压力越来越大,损伤气血,导致机体虚弱,抵抗力下降;在工作中产生不良的情绪,如悲伤,紧张等,或者是夫妻房事不节制,导致肾虚精血从而月经量减少,还有可能是身体过于肥胖,引起内分泌失调这些都会引起内分泌失调,会造成月经量少。
3、子宫发育不良的因素
月经是子宫内膜脱落出血的现象,子宫很小或者是畸形,属于子宫发育不良,则每个周期子宫内膜脱落的量很少,从而导致月经量少,机械性损伤过重以及多次人工流产刮宫手术导致子宫内膜受损,这些会引起子宫量少甚至闭经,如果子宫内膜比较薄,也会导致月经量减少这个还会容易导致流产或者是不孕的情况;内膜病变或者是子宫内膜形成疤痕,会导致月经量减少或者是闭经。
4、输卵管堵塞的原因
输卵管堵塞比如堵塞粘连的情况,也会导致月经量减少,甚至会影响以后的生育情况。
5、其他因素
比如无排卵性月经,称为无排卵月经和正常月经不一样,时间不规律,血量很少;卵巢功能衰退,这个会直接影响女性的月经;长期吃避孕药会损伤子宫内膜造成局部的损伤,导致月经量减少;饮食问题,比如我在经期期间,照样吃生冷刺激的食物,没有注意保暖。
温馨提示
女性平时要注意饮食,加强营养,保证睡眠质量,注意休息,在经期间注意保暖,要注意个人卫生,平时放松心情,注意心情的愉悦。