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常吃快餐也能导致不孕不育?

家庭医生在线 2019/6/29 7:46:39 举报/反馈

现代社会总有一些人吵着要当什么丁克,但是真的能够成为丁克的又有多少呢?中国传统的思想认为,不孝有三,无后为大,如果不能够给家里增丁添香火是大不孝,虽然随着时代的发展,这种思想变得没有那么根深蒂固,但是育龄夫妇如果多年不生孩子,还真的是非常苦恼,这样的情况一般双方都有患有不孕不育的可能,那么我说常吃快餐都可能导致不孕不育?你们觉得是真的吗?学习了以下内容你就明白了,真的让人长见识。

调查显示,爱吃快餐受孕率低下

最近,公布了一项调查报告,报告显示,那些平时不怎么吃水果的女性,受孕时间比每天吃水果的女性平均延长2周。另外,每周吃4次快餐的女性,受孕时间要比平时不吃快餐的女性慢一个月。因此,如果你想早点怀上小baby,在饮食上就应该多吃水果,少吃快餐!如果一定要吃快餐,就选择卫生条件好的,口味清淡的餐饮店。

想提高受孕率,女性该怎么做?

1、懂得计算排卵期

由于绝大多数女生一个月只排出一个卵子,所以我们一定要抓紧这个微小的机会,去制造生命。一般来说,女性会在下次来月经的前2周左右(12-16天)排卵,排卵前,女性阴道分泌的白带会呈现出蛋清黏液状。另外,由于精子在子宫颈内能存活3-5天,所以建议夫妻最好排卵期间每3天同房一次,以确保精子的供应量。

2、 享受性爱过程

女性如果精神焦虑、紧张、抗拒,会扰乱正常的排卵,也会导致性爱的冲动消失殆尽,甚至会影响男性睾丸的激素分泌!因此,放松心情地享受男欢女爱吧,尝试着为性爱增添情趣,而不必有过多的心理负担。

3、 适当锻炼,增强体质

谁也不希望怀孕后,小宝宝住在一个病怏怏的躯体里,所以,想要备孕成功,就多参加体育锻炼吧!运动除了有助于血液循环、促进神经系统的改善外,最重要的,是能够让我们的身体素质变得更好,更利于受孕。

4、长期不孕记得找医生

多囊卵巢综合症、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、阴道炎症、内分泌失调等疾病都可能会导致女性不孕。要想解决疾病引起的不孕,最有效最靠谱的方式,就是找专业医生诊治!

想要结婚后顺利的生子,避免不孕不育的发生,男女都要从很早就要学会爱护自己,同时改变不良的生活习惯,这样对于预防和治疗不孕不育也有很大的帮助。

(责编:张颖琳 )

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