怎样才能预防心肌炎呢？心肌炎这种疾病最主要的就是控制和预防，这两点是避免心肌炎发作最重要的。今天，不如就为大家盘点一下心肌炎的预防方法都有哪些吧。
心肌炎的基本常识
目前临床上对于心肌炎这一疾病的诊断主要依靠心电图以及影像学检查进行确诊。由于心肌炎患者的临床症状表现不典型，没有特异性，因此，患者的症状只作为本病诊断的参考。通过血液检查，超声心动图检查，心电图检查以及X线检查等各项检查结果可以基本确诊患者是否患有心肌炎。一经确诊，应及时进行治疗处理。
心肌炎目前还没有特异的治疗方法。主要是强调应卧床休息，以减轻心脏负担和组织损伤。伴有心律失常，应卧床休息2～4周，然后逐渐增加活动量，严重心肌炎伴有心脏扩大者，应休息6个月至一年，直到临床症状完全消失，心脏大小恢复正常。分别采用针对心律失常、心力衰竭、心源性休克的治疗。免疫抑制剂并没有获得一致公认的临床疗效，故不推荐常规应用。激素的应用尚有争论，但重症心肌炎伴有房室传导阻滞，或心源性休克者可以应用激素。必要时亦可用氢化考的松或地塞米松，静脉给药。
然而，日常应该要如何预防心肌炎呢？
心肌炎的预防方法
预防感染。心肌炎的产生大多数情况下都是有病毒的感染所导致的，所以最关键的就是要防止病毒的侵入，特别是注意呼吸道和肠道的感染。若患者平时容易感冒，要避免操劳过度加强营养，选择一些适当的运动增强身体的免疫力。
忌急剧减肥。闪电式的饥饿减肥法，会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退。
加强体育锻炼。患者在平时的恢复期内要注意根据自身的体力给自己制定合适的锻炼，可以参加一些一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能对疾病的康复有一定的帮助。
配合治疗。患者要注意积极地配合一生的治疗，保持乐观的积极的心态，切记不可悲观消沉，患者还要按时服药，不可盲目的滥用药物，应该遵照医嘱，合理用药。定期复诊：心肌炎患者还要定期回医院复查，以便于对病情发展的掌握，方便以后的治疗。
以上几点可以帮助大家预防心肌炎，要谨记哦。