因为多种因素必须去医院拔牙，众所周知拔完牙之后牙齿非常的疼痛，前一个星期几乎不能正常饮食，甚至发音也会受到影响，其实只要做好4点就能够降低拔牙后的疼痛感。
拔牙后怎么做才不遭罪？
1、纱布咬住30分钟左右即可
拔完牙齿之后会在患者的拔牙窝放纱球并且让患者咬紧，这样能压迫止血。若是没有血液病的话在安静状态下应该咬紧纱球30分钟左右就能够止血了。拔完牙齿15分钟左右就会形成血凝块，这样能封闭伤口。
2、拔牙后不能使用舌头来舔伤口
把纱球吐了之后已经止血了而且形成了血凝块，若是喝水或者唾液冲刷的话会导致血凝块的分解，从而引起血凝块脱落以及再次出血。拔牙后24个小时之内不能刷牙也不能漱口，喝水的时候也不能用力的漱口，也不能使用舌头来舔伤口。
3、拔牙后两个小时之内不能吃任何食物
拔牙后两个小时之内不能吃任何食物比如饮料或者软硬食物，两个小时之后不能吃过热过冷以及过于刺激的食物，不能使用拔牙的一侧咀嚼食物，以免会导致血凝块的破坏而再次出血。拔牙当天不能做剧烈运动，若是拔牙创伤比较大的话，应该在医生指导下选择止痛药物或者消炎片。
4、经常性的刷牙和漱口
拔完牙之后一定要做好口腔卫生习惯，以免发生感染，24个小时之后就能够刷牙和漱口了，但是一定要注意动作的轻柔。每次吃完饭之后要使用淡盐水或者漱口水来漱口，对于体质良好的人群手术后不必使用抗生素治疗，若是拔牙后伤口比较大或者糖尿病以及身体虚弱的人群，至少要口服2~3天的抗生素。拔牙后尽量少说话，不然会引起血块的脱落，拔牙后的前三天唾液里面出现口水属于正常现象，不必过于担心，若是有大量的血块或者一直出血不止需要及时进医院就诊。拔牙后三天内唾液要慢慢的往下吞咽，不能反复的吐，也不能使用舌头来反复的吸允伤口部位。
温馨提示
拔牙前一天必须要好好的休息，保证要充足睡眠，让精神得到放松，睡觉前不能做剧烈运动，不然会加快血液循环，升高血压，不利于拔牙。拔牙前一天不能空腹，必须要吃早餐或者午餐，不然会在打麻药的过程中，因为血糖过低而出现昏厥或者心悸。