我们要想能够保持精力极佳的状态，养护好我们的肾脏是非常关键的一个环节。但如今很多人都在过度消耗肾脏，最终导致肾脏变得不好，而这12个症状就是肾脏不好的表现，出现这些信号之后一定要当心。
肾脏不好的12个症状
1、整天无精打采：肾脏变得不好之后，很多功能也会变得不好，所以会导致很多废物很难从尿液中排出，还会出现无精打采、疲劳、乏力等感觉。如果我们的肾脏有病、蛋白质等营养物质从肾脏渗漏，通过尿液排出体外，就会出现没劲的表现。有些病人可能认为是他们工作过度，或其他原因，而忽视了肾脏问题。
2、胃口差：肾脏出现了问题，会让人的食欲下降，完全不想吃，有些病人总是先去消化科或肝病科，看看他们有没有胃病或肝病。当他们看不到胃病或肝病时，他们就暂缓治疗，却不知道有可能是肾病导致的。
3、尿有泡沫：尿液中有很多泡沫的，是尿蛋白导致的，如果蛋白质没有被吸收，就会泄漏到尿液中，尿液会产生大量泡沫。
4、腰痛：肾脏位于腰椎两侧，因此当肾脏生病时，会感到腰痛。
5、尿多尿少：健康人每天小便约4-6次，尿量约800-2000毫升。如果尿过多或太少，我们就需要注意了。
6、水肿：喝太多水，或睡眠时间过长，过于肥胖等，眼睑，面部，小腿等部位可出现轻度水肿的现象，或短暂性水肿，一段时间过去就会消失，而若不适，则要怀疑是否肾功能出现了异常。
7、尿蛋白与尿隐血：尿液中有蛋白质或隐血，这是肾脏疾病的重要指征。通过检查尿常规可以澄清。但有时非肾病医生会忽略这一点，建议咨询肾病专科医生。
8、贫血：肾脏不仅仅能排泄废物外，还具有内分泌功能和分泌造血激素。当肾功能受损时，也会引起贫血。
9、尿路感染：经常出现尿路感染的人，如果这样长时间下去的话，就有可能造成肾功能不全。
10、高血压：患有高血压的患者也可能会引起高血压肾病，这类的疾病又称作为高血压肾损害，因此高血压的患者平时应该要多加注意。当然了，肾脏疾病也会导致高血压。如果我们平时的血压过高的话，就一定要多关注我们的肾脏，多加注意我们是不是得了肾脏疾病。
11、痛风，高尿酸血症：痛风，高尿酸血症是由于我们体内血液中含有过量的尿酸引起的，如果我们身体中血尿酸含量非常高的话，尿酸会沉积在我们的肾脏中，从而造成肾脏损害。
12、糖尿病：糖尿病会引起我们肾脏类的其他疾病。这种疾病的名称就是人们经常说的糖尿病肾病，它属于糖尿病的并发症，严重的会导致尿毒症。
以上就是肾脏不好的12个症状，伙伴们可以根据自己的情况，看看身体有没有这些症状发生，如果有连续四五个症状，那么一定要及时查明原因，做到早发现法治疗。