很多女性都对妇科病产生很大的恐惧，所以一有点症状就疑神疑鬼，给自己很大的心理负担。我们可以观察白带的情况，因为白带可以在一定程度上反映妇科是否出现了健康问题，尤其是白带的颜色。那么有褐色的白带就一定是妇科病吗？接下来就让我们一起来了解一下。
褐色的白带就一定意味着妇科病吗？
女性出现褐色的白带不一定是因为得了妇科病，女性也不必因此而过于紧张。褐色的白带主要有三个可能，让我一一为大家解释。
1、排卵期出血
有一些女性会在排卵期的时候少量的出血，这是完全正常的生理现象，不必过于担忧。如果出现了褐色的白带，可以推算下自己是不是处于排卵期。另外，排卵期出血导致的褐色白带没有异味，和因为妇科病导致的褐色白带相区分。看是否是排卵期出血导致的褐色白带还可以看持续的时间，如果只是持续几天就恢复正常，很大的可能是因为这个原因导致的褐色白带。
2、妇科炎症
妇科炎症也会导致女性白带呈褐色，最常见的是阴道炎。阴道炎有很多种类型，不同的阴道炎类型在白带上的表现是不一样的。在出现了褐色白带的时候，如果伴随着难闻的意味，并且出现外阴瘙痒的情况，最好能去医院检查一下，如果是阴道炎应该马上治疗。
3、宫颈疾病
宫颈疾病也会导致女性出现褐色的白带，宫颈疾病是整个宫颈区域出现的各种病变，包括慢性宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等。宫颈糜烂虽然现在不属于妇科病的一种，也是会导致褐色白带出现的。
如何预防妇科病？
1、私处卫生非常重要
想要预防妇科病，可以在日常生活中做到的最有效的方法就是注意私处的清洁卫生。如果不注意私处卫生，就容易滋生细菌，久而久之就会得妇科疾病。清洁卫生要做好，可以在每天晚上睡前的时候用温水冲洗私处，注意不要依赖妇科洗液，会打破私处环境的酸碱平衡。
2、内裤选择要理性
选择好的内裤有预防妇科疾病的功效，内裤选择非常关键。有些女性为了美观，选择内裤不看材质也不看透气度，只看款式。有些内裤的材质看似柔软却不透气，再加上过紧的款式，让私处一直处于一个密不透风的潮湿环境中，很容易滋生细菌。所以选择内裤要理性，浅色的纯棉材质的，透气性好的内裤才是首选。内裤的清洗也要注意，不能和其他衣服尤其是袜子在一起洗，最后能有个专门的盆子用来专门手洗内衣，洗完能够在太阳底下晒干就最好不过了，因为可以进行太阳消毒。
3、性生活节制且卫生
女性在进行性生活时一定要节制，如果纵欲过度也很容易让妇科疾病趁虚而入。在性生活开始前和结束后最好都能够对私处进行清洗，这样能够减少因为性接触造成的细菌传播。另外，单一性伴侣非常的重要，如果私生活很是糜烂，生殖健康根本得不到保障，一直会处于危险地带。
褐色白带不一定是得了妇科病，要具体问题具体分析。不过女性还是在日常生活中做好对妇科病的预防，远离妇科病从小事就能做起。