我们一般鼓励中老年人拥有规律性适当的性生活，因为这对他们的身体健康有益。但是很多中老年人在进行性生活过后会出现身体不适的状况，这时一定要引起足够的重视。很多中老年男性在性爱过后都会产生头痛的情况，接下来就让我们一起来了解一下中老年男性性爱为什么会产生头痛，又应该如何的缓解。
中老年男性性爱为什么会产生头痛呢？
1、血管性的疼痛
在性生活的过程中，因为极度的兴奋的是血液循环非常的快，血压也会升高，这时就会因为血管痉挛而产生头疼的感觉。这种血管性头痛约占全部头痛原因得百分之八十，几乎可以说大多数的男性心脏疼痛都是这个原因，一般是在性高潮的时候出现头部钝痛，并且在性交结束后，这种头痛的感觉还会持续很长一段时间才有所缓解。一般如果经常出现血管性的疼痛，都有偏头痛的家族病史。
2、因为紧张所以头痛
很多中老年男性在进行性生活的时候都会有紧张的感觉，因为怕自己的能力不足而使对方得不到满足，或者处于一种压力之下认为自己满足不了另一半就说明自身的性能力有问题，甚至出现了性功能障碍。因为压力过大无从排解而造成了紧张感就容易出现头痛的情况，一般这种头部疼痛会出现头皮发紧的感觉，也会持续一段时间。
3、性交环境导致
因为中老年人本身的身体就会出现这样那样的问题，如果性交的环境非常的差，空气不流通，声音比较嘈杂，也会导致男性出现头痛的情况。所以中老年人进行性生活最好能够在一个安静的私密空间进行。
中老年男性性爱疼痛该如何缓解？
1、进行身体检查并且治疗
男性在进行性生活的时候并不会无缘无故的头部疼痛，为避免是因为得病的原因，所以必须要去医院进行一个全方位的检查，如果检查出可能引发头痛的疾病，还是先以治病为主，在治病的期间应该尽量减少性生活频次。
2、进行轻轻的按摩
当中老年男性感到头疼的时候，最好能够进行轻轻的按摩，按摩太阳穴或者按摩男性头部的后枕部。注意力道一定要轻，伴随着男性的全身心放松，能够在一定程度上减轻头痛的感觉。
3、性爱过后最好能够进行休息
如果性生活过后经常会出现头痛的情况，在过后最好能够保证有一段时间进行休息，这样能够使头痛不再加重。不能再进行性生活过后就立马去进行活动或者外出。
男性在性生活过后出现头痛的感觉一定要引起人的重视，最好能够去医院检查，看是否是一些疾病导致的，这样是对自己的身体健康负责任。