前列腺炎是泌尿外科和男科的常见病，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射等症状，严重的话还好导致性功能减退，早泄，甚至影响生育功能，前列腺炎除了药物治疗，物理疗法治疗外，饮食调理也是尤其重要的。

那么前列腺炎的患者在饮食上要注意些什么呢？

1、首先前列腺炎患者宜清淡饮食，最好是多吃水果、红枣莲子羹、芝麻糊等。多喝水，多吃清热的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补食物；平时适当吃些苹果，海鲜、海参、芝麻、核桃等补锌的食物；

还可以多吃些西红柿，胡萝卜，这两种食物含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可有效降低患前列腺炎的几率。食疗方面还可以选用车前草糖水、灯心花苦瓜汤、冬瓜海带薏米汤等有助于保护前列腺患者。

2、前列腺炎患者平时注意不要吃辛辣刺激性食物。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血，不利于排尿；不要吃生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用；

少吃牛肉、鹅、鸭等发物，易引起腺体的急性充血、肿胀、甚至化脓等变化；禁止喝酒，酒精有促进血管扩张的作用，还可以引起内脏器官充血，不利于前列腺炎病情康复。

（责编：麦琼璇 ）