皱纹一直都是女性最大的天敌之一，随着年龄的增长，脸部就会长出皱纹。有没有什么办法可以淡化皱纹呢？现如今，祛除皱纹的方法有很多，今天要介绍的是中医祛除皱纹的方法，一起来看看吧。
中医祛除皱纹的妙招
天然维生素。护肤专家指出，维生素A和维生素C具有改善角质、防止皮肤干燥及消除皱纹的作用。因此，将护肤品与维生素A结合后，能将其成分作用于细胞的增殖和分化，从而刺激细胞活性，作用于浅皱纹，收到良好的去皱功效。
米饭团。当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
深度持久的保湿工作。皮肤干燥也是形成皱纹的一个重要原因，所以一定不能让你的面部缺水。对于需要补水的肌肤，保湿化妆水、保湿面膜、保湿精华素都是进行面部保湿的不错选择。另外，你还可以利用家庭美容喷雾器进行定期的面部蒸汽，也可以补充面部所需的水分。
茶叶。茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
除此之外，还可以吃以下食物来祛除皱纹哦。
吃什么能祛除皱纹
樱桃。樱桃是一种味道很好的美容果，樱桃汁可以帮助面部的皮肤变的更加嫩白红润，去皱清斑，是不少美白产品的爱，樱桃不仅含有丰富的维生素C，而且含铁量也是非常丰富的。樱桃的含铁量是山楂的十三倍，也是苹果的二十倍，除了含铁量很高之外，樱桃还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，可以帮助我们活化肌肤细胞，让我们的肌肤变的越来越好。
石榴。石榴是有很强的抗氧化作用的，它含有一种叫鞣花酸的成分，可以让细胞免于环境中的污染和射线的危害等，吃石榴可以减缓我们肌体的衰老，并且有研究表明，鞣花酸在防辐射这个方面要比红酒和绿茶当中的多酚更加的厉害。
柚子。柚子已经普遍应用于护肤领域了，柚子的气味可以让女性比男性看起来平均年轻五六岁左右，然而现在，柚子当中含有的一种柠檬酸已经被普遍应用于护肤领域，这种成分是可以帮助死皮细胞代谢和排出的。
无论选择哪种祛除皱纹的方法，都应该要科学哦。
