随着中国经济的发展，人们早已从吃不饱饭，到山珍海味任君采阖，这随之而来的不仅仅是食物的高热量，还会令体重不断上升，加上近年来肥胖症患者越来越多，为了健康着想，减肥非常重要。

        肥胖症是不是病？会带来哪些健康影响？

1、短时间内体重迅速地增加

体重的肥胖部位主要集中在颈项、腹部、下腹部、胸部乳房及臀部等等，这会造成肥胖者身材变得显得矮胖，会有双下巴，尤其是大腿内侧的肉会堆积，肉突出于骨架之外，胸部也会因脂肪的堆积而变大，有的人甚至会下垂，因脂肪的极速增加，而身体没有迅速得知信息，导致大腿和臀部会出现波浪式的纹路，此外，手脚会出现类似浮肿的现象。

2、呼吸不畅

轻者只是一时呼吸不畅，再严重者呼吸困难时，不能到人多密集的地方，否则可能会引起昏厥，有轻度气促，睡眠时打鼾。重度肥胖者尚可引起睡眠窒息， 偶见猝死。

3、加大骨折和骨质疏松的概率

一些以前无伤大雅的剧烈活动，也能会造成损伤。近年来的研究发现，肥胖症，可能会加重肥胖者骨质疏松和骨折的发生。

4、男性出现女性特征

所以肥胖男性部分会出现一些女性特征，如喉结的退化，乳房的发育等等。

5、女孩月经出现紊乱

肥胖女孩月经初潮会比其他正常女性提前，成年女性肥胖者会有月经紊乱，无排卵性月经，甚至闭经，多囊卵巢综合征发生率高。

肥胖症患者必须要养成良好的生活习惯和进食习惯，比如进餐的时候要细嚼慢咽，饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃零食，不吃高热卡的食物，切记不能暴饮暴食，避免晚餐过饱等等。

（责编：巫思怡 ）