随着生活水平质量的提高,享受美食的同时,各种疾病也会接踵而来,比如糖尿病属于常见的富贵疾病,让患者的血糖一直处于异常状态,容易诱发严重的并发症,当患有糖尿病时,患者的手部皮肤会发生很大的改变。
糖尿病手部皮肤干燥的原因有哪些?
糖尿病患者周围神经容易发炎,因为此类患者体内的葡萄糖含量非常多,对皮肤带来刺激,从而诱发瘙痒。而患者本身在皮肤里面会含有大量的乳酸以及含糖量,减少了出汗,诱发了皮肤干燥。另外高温潮湿的环境中也适合于霉菌生长,增加了皮肤瘙痒感。血糖偏高的人群,身体里面的血液循环速度也会受到影响,尤其是让末梢神经得不到充足血液的供应。因为手属于血液循环的末端,对于高血糖人群来说血液粘稠,血液循环速度减慢,容易让手背发红肿胀。在正常情况下手指活动灵敏,当血糖偏高时抑制其血液循环的速度,让手指容易发麻而且有刺痛感。
糖尿病患者如何来护理?
1、做好饮食护理
合理的搭配饮食能够减轻胰岛的负担,从而达到了降血糖及降血脂的功效。饮食尽量以低糖分、低脂肪为主,采取少量多餐的原则,这样能够减轻餐后胰岛的负担。避免吃含有蔗糖以及葡萄糖等丰富的食物。饮食以不饱和脂肪酸为主,远离高胆固醇以及高脂肪饮食,比如动物的内脏、蛋黄等,多吃一些绿叶蔬菜以及粗粮来降低血糖,调理血脂。
2、多进行运动
保持科学规律的运动,能够帮助身体来利用葡萄糖,从而提高了胰岛素的敏感性,改善了体内糖代谢,下降了血糖,增强了抵抗力和免疫力,运动时要采取循序渐进的原则。每天至少要保证有30分钟以上的有氧运动,但是不能空腹运动,不然会诱发低血糖,推荐选择打太极拳、散步或者骑自行车等缓和的运动。
温馨提示
患者要严格按照医生的嘱咐来注射胰岛素,如果在口服降糖药物的时候要定期监测血糖,一般是吃饭前30分钟服用药物,严格按照医生的嘱咐来按时按量的吃药,定期去医院做复查。因为糖尿病属于慢性疾病,到目前为止没有任何方法能够根治,但能够控制疾病,患者要做好生活中的护理,保持极其乐观的心态,不能盲目听信小偏方。