胃溃疡应该要如何预防呢？胃溃疡如果没有及时的治疗会给我们的健康带来很多的危害，所以应该要从预防做起，避免胃溃疡的发生。今天，就来一起看看胃溃疡的危害和预防方法吧。
胃溃疡的危害
癌变：虽然满血胃溃疡能否发展成癌症，还尚未明确。但是胃溃疡癌变通常出现在溃疡的边缘，癌细胞可以通过溃疡瘢痕结缔组织之间，不过十二指肠溃疡大部分不会出现癌变。
疼痛难忍：胃溃疡在饭后几个小时后很可能出现距离的疼痛感。更为严重的胃溃疡，疼痛的时间甚至无法预测，并且无法快速止疼。
穿孔：溃疡向深部发展穿透胃或肠壁而出现穿孔，急性穿孔时胃液或肠液流入腹腔，刺激腹膜，可出现剧烈的腹痛，腹壁硬，有时像木板，随后发热，腹腔感染，形成化脓性腹膜炎，需要及时的外科手术治疗。
恶性贫血：胃溃疡如果过于严重，就可以会时常出现呕血或者大便异常，甚至出现严重性的贫血现象，而这些症状都有可能说明胃溃疡会出现癌变。
幽门梗阻：多发生于十二指溃疡或幽门口溃疡，由于溃疡处组织炎症、充血、水肿，加之反射性痉挛，使胃内食物不能排入十二指肠，出现上腹胀、呕吐，典型的呕吐物为上餐食物甚至隔夜的食物，严重时可出现脱水和电解质紊乱。
胃溃疡的危害这么多，要怎样预防呢？
胃溃疡的预防方法
养成生活规律，注意气候变化：胃溃疡患者生活一定要有规律，注意休息，生活起居要有规律。不可过分疲劳，因为过度劳累不但会影响食物的消化，还会妨碍胃溃疡部位的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
细嚼慢咽：吃饭时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。充分咀嚼食物的过程中，唾液会大量分泌，唾液中所含的多种酶类可以帮助消化食物。提倡每口饭要咀嚼10次以上。
保持精神愉快：精神抑郁、过度紧张或疲劳，往往容易造成幽门括约肌功能紊乱，使胆汁返流而发生慢性胃炎。
避免服用对胃粘膜有损害的药物：如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
预防胃溃疡给我们带来危害，这几点要牢记哦。
