情绪影响了其健康，中医认为怒气伤肝，总是处于低落、抑郁、焦虑紧张的状态下时会紊乱中枢神经，下降了抵抗力，容易让细菌和病毒乘虚而入，从而诱发各种疾病。
不良心理有哪些危害？
1、性格孤僻易诱发老年痴呆症
性格倾向对老年痴呆症有很大的影响，一般沉默寡言以及抑郁性格的人群容易患有老年痴呆症，因为此类人群不喜欢和他人交往，老年后或断绝和外界的交往而且感情交流少，总是处于负能量状态下。尤其是丧偶、情绪抑郁以及孤僻患者是老年痴呆症的高危人群。
2、幼稚敏感易引起支气管哮喘
支气管哮喘是儿童常见的呼吸系统疾病，其发病原因和体质的关系非常密切，经过研究表明，孩子性格内向非常的悲观，过分的依赖父母、内心敏感、遇到事情时总是退缩、没有自信心、情绪不稳定等会让情绪有强烈反映，从而诱发疾病。
3、过分的压抑会诱发癌症
过分压抑的人群不会把负面情绪释放出来，经常生闷气，远离各种冲突。对每个人都会过分的忍让和耐心，不管在工作还是生活中没有目标和主意，做事情时没有确定性，总是有失落感或者孤独感，这类人群容易患有胃溃疡、皮肤疾病、癌症以及哮喘等。
4、出现心理冲突容易诱发糖尿病
在工作中受到了巨大挫折、生活中遭遇了变故和心理上出现冲突等都会诱发糖尿病。因为此类人群比较依赖于他人，性格不成熟，做事情时优柔寡断，缺乏一定的自信心。
5、精神过度紧张容易诱发神经性皮炎
内心的压力也没有得到释放，精神上受到了刺激，不稳定的情绪，身体过度劳累等会诱发皮肤问题。经过研究发现在幼儿时期若缺少妈妈的拥抱和抚摸，皮肤得不到相应的刺激，也容易诱发神经性皮炎。
6、脾气暴躁容易诱发原发性高血压
脾气暴躁、对自己要求过高、做事情太急等容易诱发高血压。此类人群做事情时缺乏一定的耐心，在时间上有紧迫感，同时也容易患有中风、冠心病以及消化道溃疡等。
温馨提示
要以平和的心态来面对一切，控制好情绪。平时可以多培养自己的兴趣爱好来释放压力。睡觉前可以冥想或者泡泡脚让身心放松。
