糖尿病虽然是一种需要终身治疗的慢性疾病，但远远没有到必须在家窝着不出门的地步。很多糖尿病人一听自己得了糖尿病，恨不得一天24小时都呆在家里，严格的控制自己的血糖。其实，天气好的时候，出去转转也是很好的选择。世界那么大，总有让人不虚此行的地方。糖尿病人不应该被困在方寸之地，多出去走走有时候更加有利于病情的控制。那么糖尿病人如果去旅游需要注意些什么呢？接下来让我们一起来了解一下。
糖尿病人旅游有哪些注意事项呢？
1、在出发之前先去医院做细致的检查
糖尿病人在旅游之前应该对自己身体的健康状况做一个最细致的检查，看是否满足旅游的身体条件。特别是对于血糖的水平，肾脏的健康，肝脏的健康，还有眼科也要做详细的检查。如果身体有严重的糖尿病并发症，或者血糖及其的不稳定，经医生评估后不具备旅游的条件，就应该即使的打消旅游的念头，或者在近处进行一日游就好。如果身体条件旅游没有什么问题，就可以准备准备出发了。
2、做好充足的准备
既然是去旅游，当然不可以说走就走，必须做好充足的准备。糖尿病人更是如此，要带好降血糖的药物，如果需要注射胰岛素的还要确保胰岛素可以妥善的保存。胰岛素在温度过高或者过低的情况下都有可能变坏，应该放在温度和湿度都设置好的保险箱里，最好能够随身携带。坐车时候不要和行李一起放在汽车的后备箱，坐飞机时也要随身携带。一是怕胰岛素毁坏，二是在突发情况发生时不会耽误胰岛素等注射。其他一些生活用品也要准备好，在此就不用详细的提出了。
3、饮食不可不注意
旅游中的饮食尽量能够保证准时准点的吃饭，因为要吃降糖药或者要注射胰岛素。如果不能按时吃饭，就会打乱吃药的规律，不利于对血糖的控制。要尽量弄清楚吃饭的时间，以便可以在吃饭之前顺利的服用降糖药物或者注射胰岛素。旅游的好玩之处在于逛和吃，在吃上面糖尿病人还是要遵循糖尿病人的饮食禁忌，不能吃的东西坚决不吃，不能贪图口腹之欲而使自己置身于危险之中。
4、注意安全，不要使自己受伤
糖尿病人由于血糖高的原因导致在受伤之后会很难愈合，并且非常容易受感染。特别是脚，如果受伤了得不到及时的处理非常容易感染溃烂形成糖尿病足，糖尿病足是有截肢的可能的。为了出去玩回来把腿截肢了，这自然是非常不值得的。所以糖尿病人在旅游中，要注意安全千万不能受伤，受伤了也要及时处理。
糖尿病人在身体允许的范围之内是可以出去旅游的，世界那么大，总有一个地方能让人得到启发，热爱生命。旅游虽好，注意的地方一个都不能少，希望以上四个注意事项对各位糖友有所帮助。
