育龄期女性，每个月都会有一次阴道出血的现象，这就是月经，是体内激素水平的变化引起子宫内膜发生自主增厚、血管增生、腺体生长分泌及子宫内膜崩溃脱落等变化引起的。20天来一次月经，跟30天来一次月经的人相比，一生中月经变频繁了，这样就增加了卵巢的排卵次数。

但是，需要看一下20天一次的月经是有排卵的正常月经还是无排卵性月经。如果原本月经并不是如此周期，忽然变得越来越短，可能存在黄体功能不全或者卵巢早衰，属于妇科疾病导致的月经周期缩短，这种情况下需尽快去医院妇科就诊。

如果一名女性一直是月经周期20天左右，可能会影响身体健康，导致早衰。因为女性一生的排卵数目是固定的，一般在400～500个左右，如果只是月经提前几天，并不会对绝经年龄造成多大影响，也就不存在月经周期短导致女性早衰的情况。但是如果是因为卵巢分泌功能不足导致黄体功能不全，月经周期逐渐变短，这种现象其实提醒，女性身体已经存在卵巢功能衰退了。卵巢早衰是因，月经周期变短是果。这类女性往往容易出现绝经期提前，女性一旦绝经了，维持女性魅力的雌激素迅速下降，就容易让女性衰老得快。

此外，从中医理论上来讲，月经周期短是脾不统血、血热妄行、肝疏泄太过；脾虚不能摄血，导致月经提前而至，一般表现为量少、清淡；伴有肝气郁结的患者还同时表现为情绪急躁、易怒，造成血热妄行，容易引起月经提前。月经总是提前的人，需要从中医养生的角度进行调理。20天一次的月经，也容易引起女性慢性贫血，不利于五脏六腑的运化，从而影响功能发挥，容易让人衰老。

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