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子宫内膜异位的食疗法 推荐5款汤类来调理!

2019/5/17 7:06:16

子宫内膜异位症会影响到女性的受孕能力,是因为精血不足或者肝肾失养引起的,应该选择具有理气活血或者补养肝肾的中药来进行调补,推荐5款汤类。

子宫内膜异位的饮食疗法有哪些?

1、三七丹参鸡肉汤

需要15克干姜和三七,10克丹参,200克鸡肉,7克木香,10克大枣,把以上中药全部洗干净放在纱布里面包好,鸡肉处理干净之后切成块,一起放在锅里面加入葱姜蒜和料酒,大火煮开之后再用小火一直把鸡肉煮熟为止,最后加入调料味,此方法具有理气止痛以及化瘀散寒的功效。

2、玫瑰花佛手汤

需要40克败酱草,12克玫瑰花和佛手,先把败酱草和佛手一起放在锅里面加入水煮30分钟后,再放入玫瑰花煮4分钟,过滤渣取汁和红糖搅拌均匀,此方法具有疏肝理气及清热活血的功效。

3、川穹当归猪肉汤

需要15克当归和川芎,300克猪瘦肉,6克香附和月季花,先把猪瘦肉处理干净切成块,以上中药全部洗干净放在砂锅里面煲好,一起放在锅里面加入料酒以及水和胡椒,一直使用小火慢熬1.5个小时即可,此方法具有祛瘀止痛以及行气活血的功效,能够活血养血,适合于子宫内膜异位症所引起的痛经。

4、金针菜黑木耳羹

需要60克金针菜,40克黑木耳,13克参三七和150克猪肉,先把黑木耳和金针菜放在温水里发透处理干净,金针菜放在锅里面加入水煮30分钟之后过滤渣取汁,猪瘦肉处理干净,放在锅里面翻炒后,再放入以上所有的材料,加入淀粉勾芡,此方法具有疏肝理气以及化瘀止痛的功效。

5、当归猪肘汤

需要12克干姜和当归,30克留行子,300克猪肘,把猪肘处理干净切成块,以上中药放在纱布里面包好,并且一起放在砂锅里面加入料酒葱姜以及胡椒,大火煮开之后再用小火慢炖三个小时,最后加入调料味,此方法具有化瘀止痛以及活血养血的功效,同时能够为身体补充蛋白质以及矿物质。

温馨提示

子宫内膜异位症患者要调整好饮食结构,避免吃寒凉以及油腻的食物,不妨选择无谷类食品以及豆类和薯类,清淡饮食为好。不能盲目就医,减少做人工流产的次数。

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