现在人们越来越讲究喝养生茶了，就直接把枸杞子，金银花或者菊花直接放在杯子里面，用开水来冲泡，虽然有一定的保健功效，但并不适合于所有的人，喝错的话会伤害身体。
喝花茶要注意事项
1、月经期间和感冒发烧不能喝枸杞子菊花茶
春天天气干燥，容易上火，一部分人群会选择枸杞子菊花茶，菊花具有清肝明目及清热去火的功效，但是菊花偏苦寒，不适合于体虚人群。枸杞子温热效果很好，对于腹泻感冒发高烧、身体有炎症的人群不能吃枸杞子。另外经期女性如果吃太多枸杞子的话会延长月经期，增加月经量。脾胃虚弱的人群吃枸杞子会导致消化不良。
2、便秘时不能服用玫瑰花茶
玫瑰花茶具有软化血管美容养颜的效果，同时也可以通经活血，另外也能辅助治疗心脏疾病、心血管疾病以及高血压，但是有一部分人群喝了玫瑰花之后会出现腹部胀痛以及胃胀等，因为玫瑰花具有收敛功效，对于便秘人群尽量不要喝。
3、体质燥热的人群不要喝桂圆红枣茶
桂圆红枣茶具有养胃养颜的功效，特别适合于体质虚弱、身体容易疲惫的人群。但是体质燥热的人群不能大量的服用，因为此茶类会生内热比如大便干燥、身体上火及口干等。另外红枣也不能吃太多，不容易消化，只要每天控制在10个左右即可。
4、痛经女性不能选择金银花茶
金银花茶能够缓解各种热性疾病，比如咽喉肿痛、身体发热，皮疹等，特别适合于嘴巴起泡以及口腔溃疡的火热体质人群，但是对于消化功能比较差以及痛经体寒人群尽量不要喝。
5、阴虚血燥者不能服用薄荷茶
中医认为薄荷具有疏肝解郁以及发散风热的功效，另外也能够缓解皮肤瘙痒，清利咽喉。缓解因为感冒所引起的发热头痛、没有汗以及咽喉肿痛，但是对于阴虚血燥以及肝阳偏亢的人群不能服用。
温馨提示
喝花茶之间应当辨证，如果喝错的话会伤害到身体。春天一部分人群会大量的喝决明子茶，决明子茶具有降压通便及清肝明目的功效，但是如果服用太多的话会引起便秘，一星期服用两到三次即可，睡觉前不能喝浓茶。
