龟头是男性生殖器官最重要的一种，同时也负责繁衍下一代，对于男性来说最害怕的就是出现生殖器官的问题，影响了正常性生活，甚至会让男性变得更加自卑，不妨来了解一下引起包皮龟头炎的真正原因，并且对症治疗。
引起龟头包皮炎的原因有哪些？
1、不洁净的性生活
如果男性平时有不洁净的性生活，性伴侣多就会容易感染衣原体、支原体、白色念珠菌，滴虫以及淋病等，这些都有可能会引起男性包皮龟头炎，所以在生活中要控制性生活的次数，避免有不洁净的性交，保持固定的性伴侣。
2、没有注意外生殖器的卫生
在青少年时期包皮的皮脂腺分泌是非常旺盛的，如果没有做好外生殖器工作的话，或者没有定期把包皮上翻来清洗，就会让大量的皮脂腺分泌物在包皮下积聚，从而形成了坚硬的包皮垢。包皮垢为细菌生长提供了良好的生活环境，没有及时消除就会引起包皮炎。
3、包皮过长
一般包皮过长的男性阴茎头会一直被包皮所包裹，必须用手上翻才能露出来，里面会有大量的包皮垢在包皮里面集聚不容易清除，包皮过长的患者容易出现包皮炎，所以应该选择合适的时间，在正规的医院做包皮环切手术。这种手术是非常简单的，正常情况下并不需要额外的住院，一个星期左右就能够让患者痊愈。
4、过度手淫所导致的损伤
青少年性欲是比较旺盛的，出现手淫属于正常的现象。但是如果手淫时动作过于粗暴的话，可能会对包皮带来不同程度的破损，因为手淫的时候精神会处于高度兴奋状态，损伤比较小，可能没有任何的察觉，但是包皮上的伤口容易会受到细菌的污染，最终引发包皮炎。
5、性生活过于频繁
性生活过于频繁的话会引起龟头炎，因为性生活时阴茎会长时间处于过度运动状态，从而引起了阴茎破损，这种破损带来的伤害会引起炎症。炎症属于容易传染的疾病，同时也会感染阴茎附近的龟头，引起龟头包皮炎。
温馨提示
以上就是引起包皮龟头炎的主要因素，所以在生活中一定要做好洁身自好，性生活时可以带上避孕套，避免有不良的生活习惯，戒掉烟酒，适当的锻炼身体来增强体质，不能长时间的久坐，做好个人卫生，每次清洗下半身的时候必须要把包皮翻上去，再仔仔细细的清洗。