不仅男性需要左右手的“自我安慰”，日常生活中，不少女性也会通过“自我安慰”方式来缓解对性生活的渴望。但是，女性自慰必须要用正确的方法，否则容易对健康造成危害。
女性自慰有什么危害？
危害一：导致尿道发炎
女性进行“自我安慰”多数用手，但如果手部没有清洁干净，通过摩擦很容易让细菌进入到尿道内，继而出现尿道口充血、或者水肿，引发尿道发炎症状。
危害二：提前衰老
如果平频繁的进行“自我安慰”，对女性而言也是一种非常损伤精力的行为，而过度耗尽精力，就容易令女性朋友出现肾虚，导致身体提前衰老。
危害三：致使白带增多
频繁的进行“自我安慰”容易刺激女性体内的液体分泌，同时还会令盆腔血液循环加速，继而导致供血量明显增多，而白带也随之增多。
女性进行“自我安慰”除了以上几个危害之外，对女性身体健康也有一些好处。
好处一：治疗失眠
女性通过自慰可以调节激素水平，并且还能缓解紧张的情绪，对失眠有一定的改善作用，因此健康的自慰行为可以帮助女性治疗失眠。
好处二：降血压
当女性到达性高潮时，能有效降低血压，也是女性降血压的便捷方法之一。
好处三：缓解更年期综合征
当女性到达更年期后，身体内部会发生较大变化，而适当的进行“自我安慰”可以改善女性的更年期综合征表现，让女性身体更加健康。
好处四：预防抑郁症
当女性通过“自我安慰”达到高潮后，体内会分泌出提高快乐技术内啡肽水平，进而使女性的免疫系统得到改善，有助于预防女性出现抑郁症状。
好处五：增加女性的性生活质量
现实生活中，有相当大一部分的女性在与伴侣进行性生活时难以获得高潮体验。因此，女性进行“自我安慰”时，由于更容易找到自己的敏感点进而会提升女性的性体验，这对于缺乏高潮体验的女性来说，是一个非常不错的方法。
温馨提醒
生活中不少女性都有通过手来“自我安慰”的经历，这也是一种正常的生理现象，但是必须要注意卫生、次数等等，过度频繁的进行自慰很容易对身体健康造成不利影响，所以女性朋友一定要正确看待哦。