痘痘，困扰了一大批青少年，还有很多成年人也被它伤害着。科技时代更方便的生活，却让人的习惯变得越发不健康，吃垃圾食品，或者饥一顿饱一顿，失眠等都让人脸上冒出痘痘表示抗议。痘痘铲除的前提是知道自己做了什么冒出了它，不然一切都是无用功。
长痘痘具体是什么原因产生？
1、不是只有青少年才会长痘
据了解大概有80%的年轻人都长痘，还很难消除这种痘。这主要是年轻人再次发育造成。激素在这个时候变得更加旺盛，毛囊激活开始工作，而第一次工作又加上身体内部比较兴奋毛囊就容易被堵塞了。大多数情况来看，只要过了这个兴奋期，身体就会稳定下来，痘痘也自动消失。
2、女性在经期前和经期时更容易长痘
身体内的激素混乱兴奋的时候，表现在躯体面上就是会长痘。有些女孩子来大姨妈的时候会长痘就是这个原因，身体内的某些激素开始活跃，有些变得更旺盛或者是比平时还要少，内部生态的变化就导致了长痘。但只要过了这个阶段就会恢复正常了。
3、化妆会导致痘更加严重
没什么意外，化妆品敷在脸上阻隔了皮肤与外界接触，尤其对于那些闭塞型的种类来说，更是会引起长痘痘，如果清洗的不干净，还会让皮肤状态变得更差，比如长粉刺，变黑等。但这并不是说你就不能化妆了，化妆让我们变得更漂亮，不可能就因为长痘就不用了。只要做好防护措施，睡前洗干净脸就没什么大碍了。化妆品也要使用通过验证的正品，减少受伤的可能。
4、卫生习惯差会导致痘痘滋生
身体不干净，毛孔就很容易被堵住，毛孔是肌肤用来呼吸以及排泄的地方，这个部位如果堵塞了，里面的物质就会被堵着，时间长了就长痘。所以要保持卫生，最好每天都洗澡，但是也不用太频繁，不然对皮肤也有伤害。
长痘有很多因素，但是只要不是遗传来的，那么基本上是可以从根源上就避免的。了解自己的身体，当察觉到长痘了，先仔细想一下最近有什么不合理的习惯，根据症结来治理。