秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

如何防止皱纹悄悄爬上脸?

2019/4/7 6:15:30 举报/反馈

任何人都想永远年轻,女性朋友更不必说了,但残酷的现实必须要面对,因为随着时间的流逝,皱纹会慢慢爬上曾经美丽的脸庞,这令很多女性朋友都非常地无助,怕自己无能为力地再保持美丽的容颜。其实,只要在日常生活中加强对皮肤进行护理,是可以有效地延缓容颜衰老的。

如何防止皱纹悄悄爬上你的脸?送你4个保养小秘籍

第一、定期去角质

去角质是防止皱纹的好方法,如果面部的角质层太厚,皮肤上的护肤品完全不能被吸收,那么皮肤就不会再有营养,自然会出现皮肤问题,比如变暗沉、变黄、有皱纹等,而定期去角质是皮肤保养的第一步,一般来说,一周一次是比较合理的,重要的是要根据自己的皮肤类型和年龄来确定。

第二、应注意眼部的护理

眼睛皮肤是整个面部最脆弱的部位,也是最容易老化的部位,经常有人抱怨自己有黑眼圈、眼袋重,还有眼睛细长皱纹,这些都是由于平时保养不当造成的,如长时间在电脑前工作,不注意休息,眼睛就会过度劳累,从而导致严重的缺水,并会长出一些细纹。另外,长时间的熬夜或睡眠不好时,也会使黑眼圈加深。所以,女性朋友应不要熬夜,对着电脑时,要注意多休息、平时也要多喝水。并选择保湿和有收缩效果护眼产品,老年女性朋友,可选择抗衰老眼霜,这种眼霜具有很好的功效。

第三、注意清洁面部

洗脸是日常护肤的第一步,通常是在早上和晚上。夜间清洁必须要全面进行,如化妆了,首先需要卸下化妆品,然后再使用洗面奶,这样的清洁是非常全面的。不要带妆睡觉,一整天下来,脸上会积攒很多灰尘、以及受电脑的辐射,如果不全面的清洗,皮肤很快就会失去弹性,出现皱纹。

第四、使用胶原蛋白护肤品

随着年龄的增长,皮肤中胶原蛋白的流失速度将加快。特别是女性过了30岁以后,皮肤会出现各种问题,如干燥、暗沉和松弛等。如果想保持年轻,需要补充更多的胶原蛋白。与此同时,维生素C和E也有助于抗衰老。

总而言之,保持青春是所有女人的心愿,在注重日常保养皮肤的同时,也要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,吃各种有益于健康的食物,不要偏食和挑食。只有保持良好的心态,注意缓解心理的压力,多注意进行体育运动,这对于保持年轻和消除皱纹有很好的效果。

(责编:麦琼璇 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多