不少宝妈发现，自从添加奶粉后，宝宝开始有便秘的症状，喝奶粉后开始便秘怎么办？这是怎么回事？

奶粉作为除了母乳外，宝宝营养的必要补充物，家长对奶粉的选择一定要正确，奶粉的品质会影响宝宝的身体状况。宝宝喝奶粉后便秘明显，考虑是上火了，这与奶粉中的成分有关。

大部分奶粉中除了含有供给机体营养和能量的蛋白质、脂肪、糖类以及宝宝身体所必须的矿物质、维生素、乳铁蛋白等物质外，通常还含有棕榈油、硬脂酸或其他乳脂等容易导致宝宝上火的成分。另外，部分宝宝对于妈妈选择的奶粉不适应，产生一些上火症状。

遇到这种情况，应该进行如下的调整和处理。

1。可以考虑多给宝宝喝水，同时添加一些宝宝爱喝的果汁，添加一些富含膳食纤维的食物等，减轻上火的症状。

2。如果宝宝已经可以添加辅食，建议在饮食上多加一些菜泥、水果泥等，尽量少吃肉类食物，鸡蛋每天1个就可以。

3。如果经过2周的调整，孩子还是便秘、肛门周围发红，建议更换其他品牌的奶粉，也可以考虑添加使用奶粉伴侣，这属于一些肠道益生菌。

4。宝宝便秘比较明显引起哭闹的情况下，可以考虑使用妈咪爱等药物治疗，能有效缓解便秘的症状。

5。能走路的宝宝，可以进行适当的运动和锻炼，另外揉揉肚子，可以促进胃肠蠕动，利于胃肠消化功能恢复。

（责编：何诗雅 ）