“女生身高不过百,不是平胸就是矮”,相比于女性渴望追求性感苗条的身体,大多数的男性还是喜欢有点肉嘟嘟的女朋友或者人生伴侣,觉得有肉的比较好捏,更可爱。但是如果太胖了可就不好了,女生的很多疾病,都与肥胖离不开关系。
女性这几种病 和太胖了有关系
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是内分泌紊乱导致的一种妇科疾病。许多女性体内雄激素分泌过多,无法正常排卵,出现胰岛素抵抗等重要的特征。如果在生育期的女性出现月痉紊乱的症状,常与多囊卵巢综合征有关。肥胖的女性往往是多囊卵巢综合征的受害者之一,因为长期处于肥胖的装填,体内的胰岛素会抵抗雌激素的升高,导致雄激素水平增加,体内的内分泌激素处于紊乱的状态下,无法正常受孕。
2、不孕
女性如果太胖,可能会影响生育,这可不是危言耸听。上述说的过于肥胖会导致雌激素水平下降,导致多囊卵巢综合征影响怀孕;而肥胖同时也可能导致体内的雌激素水平升高,当多余的脂肪刺激子宫内膜时就会造成月经不调,受孕难的情况。除此之外,肥胖也可能在心理上影响着女性,导致女性出现自卑、抑郁的情绪,造成内分泌失调,增加受孕的难度。肥胖带来的其他并发症,如糖尿病、高血压等代谢性疾病也可能会影响受孕。
3、乳腺癌
乳腺癌是危害着女性健康的头号杀手,而乳腺癌的发生多于雌性激素的分泌有关。当女性过于肥胖时,体内的雌性激素分泌增多,诱发乳腺癌的风险会增大。
什么样的女性才算是“胖”?
如果是严重的肥胖,可以明显地看出来,然而一些胖得不太明显的人,则需要通过身体、体重的测定来判断是否肥胖。身高体重指数也叫做BMI指数,可以由体重(以Kg为单位)除以身高(以m为单位)的平方计算得出。对于中国人来说,如果得到的数值最佳范围是在20-22,,小于这20是偏瘦的表现,大于22.6是超重,大于30时则代表是肥胖了。
如果计算出来是肥胖或超重的女性,则需要开始降低自己的体重在合理范围内了。如果平时的体重正常,突然间出现的体重剧增,则需要警惕是病理性的肥胖,可能是疾病引起的。