你好，很多问题都可能带来阴道干涩：　　性兴奋不足。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。　　内分泌失调。过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。　　阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。　　避孕药。对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。　　心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。　　过度清洁。不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。　　饮食不均衡。除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。建议：给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。　　尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。　　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。　　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。　　如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。　　爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。祝你性福。

你好，你女朋友的情况，应该是身体出问题了，因为正常同房是会分泌爱液的，起到润滑作用，如果同房分泌物很少，考虑可能是妇科炎症或是雌激素水平低导致的，但是也不能排除可能有全身性疾病引起的情况，所以你需要带她去医院检查看一看，因为阴道干涩只是疾病的症状，只要查找导致阴道干涩的疾病，才可以治疗阴道干涩的。

您好，更年期后一般应维持激素减少，会出现阴道干瘪，白带分泌物减少，进而出现阴道干涩，性交疼痛的情况。出现了这种情况，平时可以口服雌激素，来补充体内激素，也可以外用倍力美药膏，涂在阴道处会缓解因为雌激素减少，引起的阴道干涩和性交疼痛。平时饮食上可以多喝豆浆和牛奶，加强营养。具体用药谨遵医嘱。