大家都知道身体缺铁容易引起贫血，贫血会出现体弱多病的现象。宝宝缺铁会造成严重后果，不单单是造成贫血而已，因此妈妈要了解宝宝缺铁的表现，同时要及时调理宝宝缺铁问题，那么宝宝缺铁该如何调理呢？
宝宝缺铁要这样调理
1、添加强化铁的米粉，宝宝缺铁要及时补铁，可以通过食物来补充铁元素。缺铁容易造成贫血，贫血会影响宝宝的健康发育，会出现体弱多病的问题，妈妈可以给宝宝添加强化铁的米粉，能有效缓解宝宝身体缺铁的状况。
2、动物内脏中富含丰富的铁元素，多吃些动物内脏能有效补充铁元素。缺铁对宝宝的影响非常大，生活中含铁的食物非常多，例如鸭血、猪肝、虾米、虾皮等，这些食物中含有丰富的铁元素，宝宝身体缺铁通过饮食就可有效调理。
3、宝宝缺铁也可服用补铁口服液，不过最好到医院进行相应的咨询，在医生的指导下选择合适的补铁剂，同时也要根据医嘱，按时给宝宝服用补铁剂，对于严重缺铁的宝宝，可以通过这种方式来补铁，能在短时间内快速给身体补铁。
宝宝缺铁的几种危害
1、缺铁身体细胞免疫功能会受到影响，宝宝的抗病力会变差，容易出现体弱多病的现象。缺铁容易导致各种疾病的产生，还有可能会出现身高矮小的现象，因为缺铁会影响骨骼生长发育。宝宝缺铁很容易影响到宝宝自身的抗病能力，导致疾病的发生。
2、缺铁会影响胃酸分泌，宝宝体内胃酸分泌减少会影响消化能力，消化能力减弱，容易出现营养不良的现象，宝宝营养不良会严重影响身体发育严重。缺铁会造成身体贫血，贫血会出现脸色苍白的现象，还会出现肌肉无力的状况。
3、缺铁的宝宝摄氧能力比较差，有出现脑组织缺氧的风险，同事也会影响到宝宝的记忆力及注意力。缺铁的宝宝爱发脾气、爱哭爱闹、情绪烦躁，会严重影响到孩子的学习能力，会对孩子的智力造成严重的影响，容易导致孩子智力低下。
缺铁会影响宝宝健康发育，缺铁程度不同造成的影响不同，缺铁会引起贫血，贫血会导致体弱多病，严重缺铁时会导致体弱多病、智力低下，因此家长要知道宝宝缺铁的危害，及时给宝宝补充铁元素。及时补充铁元素，能改善身体贫血问题。
