随着社会经济水平的提高，人们越来越注重精神享受，包括对美的执着。现今减肥，成了每个人高度关注的话题。市场上各种减肥药，网络上流传的减肥方法多种多样。人的肥胖一种是正常健康的，还有一种是不正常的病态的，多出现水肿的情况。对于病态的肥胖，除了控制饮食和坚持锻炼，还可以通过调理风水达到效果。

调理风水也有利于减肥？掌握这4个小技巧可帮助你减肥！

第一是保持厨房厕所这种地方的清洁

厨房是做饭菜的地方，厨房的清洁卫生，能够保证食材的卫生，有利于身体摄入的食物的健康，能够间接地保护好我们的肠胃，维护我们的身体。而厕所则是身体排除无用物质的地方，保持这个地方的干净，也有利于我们身体健康，减少外来物质对我们身体的伤害。

第二是种植绿色植物

五行之中，绿色植物属于木，可以抑制家里水旺的情况，有利于减肥。而且绿色植物有利于净化室内空气，能够吸收空气有害物质，释放出人体所需要的养气，使人能够生活在其中身体更舒适，有利于身心健康。

第三种是餐桌附近不放电视机

由于生活节奏的紧张，边吃饭，边观看节目，成为了现代人的一种娱乐习惯。但是这样子其实对身体具有很大的影响，一边心不在焉吃饭，一边聚精会神边看电视，容易影响消化吸收，当看到精彩的生活，还可能会延长吃饭的时间，注意力的不集中，也容易不知不觉中吃了更多的饭，因此吃饭和娱乐应该要分开。

第四种是冰箱里食物不要放太多

冰箱里放很多吃的，很容易让刚想减肥的人，禁不住诱惑吃了又吃。而且在五行上看，冰箱属于金，而食物是属于木的，放太多的食物，就说明了木旺盛，会克制住金，对食物也不利。

对于明显肥胖的人，会引起多种疾病，影响人的身体健康。当规律的饮食和科学的锻炼都没能阻止身体变胖，那么在风水上不如也试一试，家宅布局合理，对于减肥也会有很大的帮助。

（责编：巫思怡 ）