其实孩子出现挑食以及偏食的习惯，主要和家长不良的喂养习惯有着直接的关系，长时间下去会导致儿童营养不均衡，从而影响了正常的生长和发育，那孩子挑食又是怎么回事？
小宝宝挑食是怎么回事？
1、刚开始吃辅食时量比较少，这并不是挑食
刚开始给孩子添加辅食的时候主要是吃母乳为主，添加辅食时只是一种学习探索的过程，如果孩子直接把食物吐出来或者推掉的话，不妨再换另一种食物，一开始添加辅食的时候要遵循原则，从少到多，一样一样的来添加辅食。
2、给孩子太早或者太晚添加辅食
正常情况下六个月开始给孩子添加辅食，最晚不能超过七个月，最早不能4个月，添加辅食过早的话，会引起孩子肠胃道发育不良，添加过晚的话会让孩子出现偏食、挑食的情况，甚至会出现营养不良。
3、孩子吃食物时会有主见
有一些孩子吃食物时也会有一定的主见，会直接推开摆在面前的食物，去探索其他食物。当孩子出现此情况时，千万不必大惊小怪，也不必过于紧张，不能着急把孩子推开的食物扔掉，应该让孩子慢慢的自由探索。
4、过早地给孩子添加调料味
有一部分家长认为孩子吃饭特别清淡，所以会尝试着给孩子添加一些调料品，比如糖类、精盐、醋等，这样非但不会促进孩子味觉的发育，同时也会影响到孩子以后进食。
怎么让孩子有良好的饮食习惯？
尽量要让孩子和家人一起吃饭，这样可以增加吃饭的兴趣。吃饭的时候有一部分宝宝喜欢用手直接去抓，千万不能阻止，这是孩子探索事物的过程，同时也能够促进触觉的发展，提高了协调能力。直接阻止的话，不仅会让孩子产生烦躁的情绪，同时也会影响到进食。当孩子对一些食物不感兴趣的时候，千万不能过于着急，不妨过几天之后再进行尝试或者是换另一种烹调方式。
温馨提示
家长不能着急给孩子贴上挑食的标签，因为孩子在生长发育的过程中，难免会出现一些可能性，刚开始给孩子添加辅食时一定要根据月龄选择正确的食物，千万不能过早给孩子添加一些调料味比如味精、糖以及盐等。