近期，由于天气寒冷，儿童哮喘进入高发期，多发于儿童中的这种常见的传染性疾病，一旦出现就会给个人和家庭带来沉重负担，对个人的影响往往会持续一生。据统计，我国儿童哮喘的发病率一直居高不下，而我国儿童哮喘的发病率远远高于许多国家，出现这种情况与哮喘疾病的特点以及儿童的体质原因均有关系。
那么，怎么样才能有效抵御儿童哮喘呢？
1、要避开过敏原
冬季儿童哮喘大多是由于孩子接触过敏原相关。常见的有吸入粉尘、毛发、尾气等过敏原；食入包含蛋类、海鲜及肉制品等过敏原；接触塑料制品、纤维用品等过敏原。可见，避免接触过敏原，是防治哮喘非常有效的方法。
2、减少户外活动
冬季天气相对比较恶劣，雾霾和雨雪天气较多，这些情况是引发儿童哮喘的一大诱因，所以，在天气恶劣的情况下尽量避免让孩子在室外活动。如果天气好的时候可以适当在户外做些运动，但运动量不宜过大，在户外互动时间也不宜过长。
3、保持室内环境整洁
屋内环境整洁也可以在很大程度上减少儿童哮喘的病发，所以应保持居室环境清新干净，尽量减少环境中灰尘，及时通风换气，经常换洗室内地毯沙发套等毛织品，还要减少儿童与毛绒玩具的接触量。
4、合理搭配饮食
要注重合理安排儿童饮食，保持食物饭菜清淡，避免食用过敏性食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物多吃蔬菜和水果。如果儿童已经或者将要发病，应当及时就诊，接受正规的治疗。避免造成不可挽回的损失。
5、多进行健康及卫生教育
要多对儿童进行健康及卫生教育，让孩子从小养成良好的卫生习惯，能够从根本上防止哮喘的发生，同时对患有先天性哮喘的儿童要进行自救教育，让孩子遇到突发情况时能够及时自救、求救。
儿童哮喘虽然处于高发期，但是家长们也不用过于担心，只要找到合适的方法，就能够避免哮喘的发作，而一旦有哮喘发作也不用害怕，现在医学技术已经相当成熟，对于哮喘的治疗也有了很大的突破，只要我们在日常生活中多多之一，相信根治这种疾病也不是什么难事。
