在生活当中，有很多人都经历过上火牙痛的症状，其实上火牙痛也就是由于急性牙龈炎引起的一种疼痛症状。上火牙痛带来的痛苦是相当大的，会让人感觉到坐立不安和寝食难安。要想解决上火牙痛的问题，首先就应该了解关于上火牙痛的原因和症状。

那么上火牙痛到底是怎么回事呢？

上火牙痛的主要症状表现为牙龈出现红肿的症状，而且会有淋巴肿痛，牙根部会有钻心的疼痛症状。一般情况下还会伴有口苦和发热以及便秘等全身性症状。如果是神经性牙痛的话，疼痛的点是不怎么明显的，会有满口牙呈放射性的疼痛症状出现，使劲咬牙的情况下，疼痛的症状反而会缓解，这种疼痛的症状与急性牙周炎的疼痛症状有点相似，也会有牙龈肿胀的症状。

那么上火牙痛应该应该怎样缓解？

出现了上火牙痛的症状，可以弄新鲜的仙人掌来敷在牙痛的部位，过一段时间后症状就会自然缓解或者完全消失，首先用新鲜的仙人掌洗干净之后去除表面的针刺，剖开同样厚的两片，然后敷在脸上牙痛的位置就可以了。

注意事项一、保持饮食清淡

因为牙痛是上火所引起的，所以要保持饮食清淡，吃高热量的食物会导致火气更大，就会导致牙痛的症状更加严重，所以应该避免吃油炸食物和烧烤类食物，不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃蔬菜和水果，可以多喝绿豆粥和海带汤等。

注意事项二、多喝水

在牙痛的时候可以多喝水，多喝水，能够去火，而且能够冲刷口腔中的一些有毒病菌，能够抑制病菌的生长，而且上火的人可以喝一些柠檬水，能够起到清热解毒的作用，有利于牙痛病情的缓解。

注意事项三、保证充足的睡眠

在平时经常熬夜的人，也是会出现上火牙痛症状的，所以牙痛的时候应该保证充足的睡眠时间，千万不要熬夜，而且要戒烟戒酒。还要保持良好的心情，紧张焦虑的情绪，也会导致牙痛的症状更加严重。

（责编：刘志玲 ）