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为什么冬季皮肤又干又痒?

2019/1/9 9:13:21 举报/反馈

只要是一进入冬季皮肤就会变得越来越干燥而且发痒,一旦瘙痒时会不自觉的使用手去抓挠,这样就会形成恶性循环,长时间下去会引起神经性的皮炎以及干性湿疹,为什么冬季容易让皮肤干痒呢。

冬季皮肤干痒的原因都有哪些?

1、气候因素所引起的

冬季天气比较寒冷,身体为了能够保存热量维持体温,所以会让皮肤的毛细血管处于收缩状态,减少了皮肤的血流量,同时皮脂腺以及汗液的分泌也会大量的减少,最终引起皮肤的干燥。

2、代谢因素所引起的

随着年龄的增长,新陈代谢的水平就会越来越低,同时皮脂腺以及汗液也会出现生理性的萎缩,大量的减少皮脂腺的分泌,当皮肤少了皮脂保护时就会引起瘙痒感。

3、洗澡的次数过勤

即使在严寒的冬季,一些爱干净的人群也要天天洗澡,这样会破坏皮肤的屏障功能,最终引起皮肤干燥及瘙痒。

冬季洗澡要注意哪些事项?

1、要减少洗澡的次数

对于老年人以及儿童来说每周洗两次澡即可,每次洗完澡之后应该及时把身上的水分擦干,并且及时涂抹上保湿霜,这样能够锁住皮肤上的水分。

2、要选择温和的水温

有一部分人群在严寒的冬季喜欢洗热水澡或者蒸桑拿,但是这样会把身体中多余的皮脂带走,从而加重了瘙痒感,洗澡时水温控制在37℃就可以了。另外洗澡的时候千万不能用力的进行搓洗,平时搓洗出来的一些主要是皮脂腺、汗液以及新陈代谢所脱落的细胞。用力搓澡的话会破坏到皮肤的角质层,从而让大量的细菌和病毒趁虚而入,导致皮肤的感染。

3、洗完澡之后必须使用护肤霜

每次洗完澡之后要及时涂抹上护肤霜,另外要选择纯棉的贴身衣服,千万不能穿真丝或者羊绒衣物,不然会刺激皮肤,另外要选择浅色的,饮食方面以清淡为主,避免喝浓茶以及浓咖啡。

温馨提示

冬季洗澡的次数不能过勤,洗澡时尽量不要使用沐浴露以及肥皂等,因为这些洁肤产品里面势必会添加一些化工原料,虽然能够起到一定的清洁功效,但是如果使用次数过勤的话,会降低皮肤的湿度,同时也会刺激皮肤。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:冬季身上痒是怎么回事?

冬季身上痒考虑是皮肤太过干燥或者体癣的原因。在冬季时,如果体内缺水严重,就会导致皮肤过于干燥而引起生长发痒。患上体癣一般是真菌感染的原因,也与抵抗力比较差有关系,也会引起身上发痒。确诊与体癣有关系,平时就要注意个人卫生,不仅要勤洗澡,还需要及时更换衣物。

Q:秋冬季节白癜风治疗的注意事项?

您好,注意事项一、皮肤滋润 秋冬季节,皮肤易干燥,所以患者洗澡不宜太过频繁。不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂,否则,极易破坏皮肤表层,原本不多的皮脂。洗澡之后,擦一些天然性的护肤品,能够起到好的保护效果。 注意事项二、防寒保暖 随着气温逐渐降低,肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。此时,患者要做好外露皮肤的保护工作,避免患处受冻,不要穿潮湿的鞋袜和衣服。 注意事项三、饮食变化 秋季天气干燥,生活上的饮食也要随之变化,不能跟夏季一样了。燥气渐升,温度降低,患者要注意合理饮食范围而乱补,可多食坚果,适当补充铜元素,要注意不吃腥辣等刺激性或发物。 最后在了解了秋季白癜风治疗注意事项后,小编提醒患者还需要特别的注意对疾病本身的影响,这也从另一方面上很严重的影响到了我们的康复。定期去复诊,了解自己病情的变化。

Q:一脱衣服全身痒

皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病.临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症,后者多局限在肛门和外阴部.皮肤瘙痒原因复杂,发病机理尚未完全明了.全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病,恶性肿瘤,以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒.常见症状有:1.剧烈瘙痒.可见于全身或局限于肛门,阴囊或女阴部.为阵发性,痒感剧烈,常在夜间加重,影响睡眠.病人常用手抓挠不止.2.继发性皮损.因抓挠过度而发生抓痕,血瘀,日久可出现湿疹化,苔藓样变及色素沉着.注意事项:1.生活规律,早睡早起,适当锻炼.及时增减衣服,避免冷热刺激.2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂.3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦.4.精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心.积极寻找病因,去除诱发因素.5.戒烟酒,浓茶,咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪.因皮炎种类繁多,其诱发因素亦多种多样,故临床治疗也各有千秋.中研国医馆专家组根据多年丰富的临床经验,治愈了大量久治不愈的皮炎病患者,特提醒广大患者,对各类皮炎,一旦发现应及时治疗,尽量减少激素及抗组胺类西药,激光等疗法,以尽少对皮肤的刺激和再度损伤,最好结合中医辩证论治,整体系统治疗,达到彻底治愈的目的.皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病.临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症,后者多局限在肛门和外阴部.皮肤瘙痒原因复杂,发病机理尚未完全明了.全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病,恶性肿瘤,以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒.常见症状有:1.剧烈瘙痒.可见于全身或局限于肛门,阴囊或女阴部.为阵发性,痒感剧烈,常在夜间加重,影响睡眠.病人常用手抓挠不止.2.继发性皮损.因抓挠过度而发生抓痕,血瘀,日久可出现湿疹化,苔藓样变及色素沉着.注意事项:1.生活规律,早睡早起,适当锻炼.及时增减衣服,避免冷热刺激.2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂.3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦.4.精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心.积极寻找病因,去除诱发因素.5.戒烟酒,浓茶,咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪.因皮炎种类繁多,其诱发因素亦多种多样,故临床治疗也各有千秋.中研国医馆专家组根据多年丰富的临床经验,治愈了大量久治不愈的皮炎病患者,特提醒广大患者,对各类皮炎,一旦发现应及时治疗,尽量减少激素及抗组胺类西药,激光等疗法,以尽少对皮肤的刺激和再度损伤,最好结合中医辩证论治,整体系统治疗,达到彻底治愈的目的.皮肤瘙痒症是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病.临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症,后者多局限在肛门和外阴部.皮肤瘙痒原因复杂,发病机理尚未完全明了.全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病,恶性肿瘤,以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒.常见症状有:1.剧烈瘙痒.可见于全身或局限于肛门,阴囊或女阴部.为阵发性,痒感剧烈,常在夜间加重,影响睡眠.病人常用手抓挠不止.2.继发性皮损.因抓挠过度而发生抓痕,血瘀,日久可出现湿疹化,苔藓样变及色素沉着.注意事项:1.生活规律,早睡早起,适当锻炼.及时增减衣服,避免冷热刺激.2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂.3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦.4.精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心.积极寻找病因,去除诱发因素.5.戒烟酒,浓茶,咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪.因皮炎种类繁多,其诱发因素亦多种多样,故临床治疗也各有千秋.中研国医馆专家组根据多年丰富的临床经验,治愈了大量久治不愈的皮炎病患者,特提醒广大患者,对各类皮炎,一旦发现应及时治疗,尽量减少激素及抗组胺类西药,激光等疗法,以尽少对皮肤的刺激和再度损伤,最好结合中医辩证论治,整体系统治疗,达到彻底治愈的目的.

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