双方因婚姻组合在一起成为夫妻，两个人共同生活。而随着现在社会发展速度快，工作繁忙，生活节奏也快，夫妻之间的生活如何处理妥当呢？
婚姻的经营，除了对家庭的共同付出外，还有彼此间生理需求的满足。规律的夫妻生活，对彼此之间的身体健康也是有好处的。女性在生活中的角色较为腼腆，虽然嘴上不说但身体还是很诚实的。男性可以选择女性生理需求旺盛的时期同房，不仅对男女双方心理和生理非常有益，而且对想要孩子的家庭来说，抓住这个时间段也是最容易受孕的。
女性什么时候性欲旺盛？
女性的经期受女人身体内雌激素分泌的影响操控，而生理需求就恰恰表现在经期前后的关键时间段，男人把握好这个时间段对加深夫妻双方感情，提升夫妻生活质量是具有重要意义的。这两个关键点要记好：
1、经期前的两个星期
这个时候女性体内雌激素分泌明显提高，生理需求旺盛。
2、经期后的一个星期
经期间雌激素分泌下降，而在结束后的排卵期，雌激素的分泌逐渐升高，生理需求旺盛。
高质量的夫妻生活对促进身体循环，提高新陈代谢是有促进作用的，还能预防男性疾病和妇科疾病的发生。但若女性生理需求一直长期得不到解决，身体便会带来一系列不健康的表现：
1、增加抑郁度
夫妻间最重要的是和和睦睦，没有适当的夫妻生活，不仅梳理夫妻之间的感情，还对女性生理极其不利。女性生性敏感，久而久之引起焦躁的情绪，加上日常工作和生活中的压力，增加内心的困扰，进而引发情绪病，从抑郁的情绪甚至发展为抑郁症。
2、引起肥胖
夫妻生活是一种床上的运动。容易消耗体力。适当的夫妻生活有助于提高身体的新陈代谢，帮助分解身体内多余的脂肪，更有助于调节内分泌系统，保持身体内的内分泌平衡。
3、妇科病
频繁的生活容易诱发女性妇科疾病，但若长期没有性生活也容易引起妇科疾病。因为女性体内不能分泌过多的消炎杀菌物质，因此更容易降低阴道对外界病毒的抵抗能力，提高妇科疾病发生的几率。
引起这些负面反应并不是绝对的，但长期性生活得不到满足，对夫妻生活还是存在影响，对女性健康更是如此。