女性如果发现盆腔疼痛，要了解具体原因，根据病因能有效缓解疼痛感，一般来说，盆腔疼痛多半是炎症引起的，不过也有其他因素的影响，下面来跟大家做一下详细的分析：

女性为什么会盆腔痛

首先，各种疾病会造成盆腔疼痛，如子宫内膜炎、子宫内膜异位、子宫肌瘤等，这些疾病会引起女性盆腔痛，女性要做好这些疾病的防治工作，并且要定期到医院检查身体，做好身体的调养工作，如果出现盆腔疼痛的问题要尽早检查。

其次，盆腔疼痛主要是妇科炎症感染引起的，盆腔疼痛要考虑器质性病变，最好到医院做检查，只有了解病因才可以有效缓解，尽量做好盆腔的护理工作，避免盆腔炎症的发病疾病，感染是导致盆腔炎的主要原因。

最后，性生活过度频繁也会造成盆腔疼痛，性生活时过于粗暴会引起盆腔疼痛，所以同房时要避免动作粗暴，并且要控制同房的时间，时间太长会导致盆腔充血，充血会引起疼痛，同房时要注意个人卫生，要注意生殖器的清洁。

女性盆腔痛如何缓解

1、盆腔痛要注意劳逸结合，不要让自己过度劳累，并且要到医院做相关检查，了解是疾病引起的还是其他原因，如果是妇科炎症引起的，要对症治疗妇科炎症，积极配合治疗才可以减轻伤害，生活中避免让身体过度劳累。

2、热敷能有效缓解盆腔疼痛，能促进盆腔血液循环，久坐不动会引起盆腔充血，会导致血液循环不通畅，因此也会有疼痛的感觉，甚至还会有腰酸的感觉，通过热敷按摩能促进局部血液循环，可有效缓解盆腔疼痛问题。

3、适当的进行体育活动能促进血液循环，并且还可以增强身体素质，也可以缓解疼痛感，并且要注意腰腹部的保暖，避免腹部受寒，腹部受寒会有疼痛的感觉，平时经常活动能促进血液循环，能让身体更快的温暖起来。

（责编：张颖琳 ）